人生100年時代、年齢とともに運動不足が気になる今は、健康維持や健康促進のきっかけになるプレゼントもいいかもしれませんね。 そんなお役立てする健康器具・グ…
こんにちは、落武者でごじゃる。 昨日は午後から雨☔️なので予定していた遊びも中止( ; ; )泣くほどの事でもありませんがねwまたの機会を作りましょう。でも…
MLBで久しぶりに出てきた気になる投手。因縁を感じるチーム!?
#post_excerptMLBで久しぶりに出てきた気になる投手。因縁を感じるチーム!?というか、チーム名!?約10年ぶりに応援したくなったチーム、そして今シーズンからのチーム、どちらも… 。楽しみがまた増えてしまって収拾がつかない!?
きのうの夜に見た朝ドラ「ブギウギ」の第22週、2話見たところで22時となりソコまで。趣里の東京ブギウギ、あるんだねぇ。😯さて明けて今日。接骨院に通ってから、ジイちゃんの家の方の片づけを。今日も亀田の清掃センターへ運ぶ。きのうもそうだったけど、平日なのに車が多いねぇ。出口は昨日より少し空いているかも。😅続いて栗山米菓の売店へ向かうんだけど、昼が近いのでまずは昼ごはんを食べちゃおうか。検索をして太和良食堂へ。あれっ、ここって同僚が旨いと教えてくれた食堂だわ。😯日替定食は「トンカツ」、壁を見たら限定の「カレーバーグ定食」。う〜ん、どっちにするかなぁ。🤔んで、カミさんはタンメン、自分は肉野菜炒め定食にするという。😁メニューをよく見たら...そうだ、太和良食堂だった
ダイソンから、新しいドライヤーが日本で、新発売だって! Dyson Supersonic r ヘアドライヤー 従来より、小型、軽量化されています。 一応、ダイソンのヘアドライヤー持ってるんですが、ちょっと重いんですよね。 今回のは、ダイソン史上最も軽くて、小さいドライヤーだそうなので、期待してます^^ 内部の部品とか、いろいろすべて新開発らしいです。 先端が曲がっているので、後頭部を乾かすのに、やりや…
では後半。大将得意の鱧の骨切り。鱧の梅肉柚子風味。ホタテのおかき揚げタルタルソース。さっきの大和ナス炙り。みずみずしさが素晴らしい一品でした。尾崎牛がプレ...
女性起業家のあなたを成功させるサポーター 「顧客視点」なんて存在しない
女性起業家のあなたが最短で成果を出せるようにするサポーターこんにちは女性起業家が最短で成果を出すことができるようにするサポーターのおがわばんりくです。私は、あ…
4/23(火)仕事帰りにスーパーに寄ったらヤリイカが二杯で280円とお安くなっていたのでお買い上げ🦑チョチョイと捌いてイカ刺しの出来上がりスルメイカと違ってヤリイカは皮がスルスルっと剥けるので造るのも簡単🔪下足は、醤油と味醂を混ぜてチン枝豆🫛冷奴スーパーの寿司プチ贅沢してシルクエール居酒屋中年おやじ開店🏮そうそう!メンチカツも買ってきていたのでSteamレンジで温めてカリカリに🐖ブロ友さんのカップ焼きそば食べ比べの記事を読んでたらカップ焼きそばを食べたくなってコイツに手を出してしまったでもカップ焼きそばは、やっぱりUFOだな🛸月曜日の夜はうどんで休肝日を厳守してましたここ数日ちょっと寒さが戻ってきた感じのノヘ地方。朝晩ストーブ...ヤリイカ刺身と寿司で飲る
昨日の続きです。キラちゃんグルーミングが止まりません。ここから面白い顔連発でございます。そして身体もチョーリラックスしてます。指しゃぶりにも見えますニャ~。この陶酔の表情、キラちゃんグルーミング最高ですなー。今日は朝から雨模様なので家籠りですな。...
最初はみんな超ウキウキだったんだよ。お金の心配なしに、好きなことをして生きていけるなんて夢みたいでさ。でもね、徐々におかしくなっていくんだ。
先日、職場相談員と今の私の状況と、今後の身の振り方について相談しました。 ariapro.hatenablog.com その後、職場相談員が直属上司と調整し、、だいたいの結論がでそうです。 ・現状の業務で辛い業務を一部担当から外す。 ・追加業務(退職者の業務引継ぎ等)は、基本なしだが個別に出来そうな業務は受け持つ ・社内教育はやらなくて良いが、グループ内の打ち合わせは参加 ・グループ内で私の今の状況(メンタル、フィジカル)を共有し理解してもらう 概ね私の希望通りになりそうです。。職場相談員にはとても感謝です。。 ただ、相変わらず、残念に思うのはこの事を私に伝えた直属上司の発言。。 「60歳以降…
妻は早朝厨房1日出勤。僕自身も9時過ぎには外出しなければ。 朝イチで目を特集している。目は大事。 安全運転で出勤だ。 そういえば、シティFM都城は3月末で閉…
女性起業家を最短で成功させる あなたの解釈と選択次第 「成功の9ステップ」
女性起業家を最短で成功させる一言 こんにちは 女性起業家を最短で成功させる一言を、私が読んだ本から抜粋します。 貴方のビジネスに絶対に役立つ情報を日々提供しま…
衆院補選の東京15区が何でもありのカオス状態らしいというニュース
ところで始まっている衆議院の補選ですが、東京15区が何でもありの修羅場になっているようです。何なんですか!つばさの党って?この記事の筆者の見立てによれば、左派政党のはずだったが今は変質し、N党やれいわ新選組を真似て主張を過激化させている泡沫政党だということです。そんなもん知らんがな!ってところでしょうか。
【東銀座】吉そば銀座本店 春菊天そば630円 今朝の蕎麦活動
おはようございます。雨なので6:18頃の始発に乗り6:38頃東銀座着。出口の2番からテクテク歩き5分位に有ります吉そば銀座本店さんへ。24時間営業。7:00入…
エールは送るもの?飲むもの?どっちも好きな旅人です。 昨日のアクセス数は765でした。いつもありがとうございます! 旅人がエールを送るのはまいまいだけねw さて、サッポロビールから新発売されたヱビス
今日は チキンナゲット弁当です メニュー チキンナゲット 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 昨日の千葉ロッテvsソフトバンクに佐々木朗希投手が登板しました。 7回5安打3失点とまずまずの内容でしたが、試合は2-4でロッテが敗れ、佐々木投手も負け投手になっています。 千葉ロッテは打線が強いチームではないですから、こういう試合もありますよね。 調子が上がってきたのか、昨日の試合では今シーズン初めて160キロを越す161キロをマーク。 今後の活躍が楽しみです。
” 嬉しければ笑い ” ” 悲しければ泣き ” ” 気に食わなければ怒る ”赤ちゃんのように自分の気持ちの赴くままに 感情をあらわにできれば ・・・・・大人になると なかなか そういう訳にはいきません会社で家庭で いろんな悲しい出来事や 嬉しい出来事が 身の回りで 起こっているはずそういう時には家族や親しい友人に 話を聞いてもらってストレスを解消すればいいという声を よく聞きましが聞かされる方のこ...
女性起業家をサポートする 元気の出る三百六十語録 晴れの日を目指して
おはようございます元気の出る三百六十語録今日の語録雨の降る日もある風が強い日もある気持ちよく晴れる日が遠いのかもしれないでも必ず晴れの日は来るからそれを目指し…
超個人的なJavaScriptの便利ツールを公開します。 走り始めてから何日だったっけとすぐに振り返れるような日数計算ツールです。私以外の誰が得するのか謎なツールですが、日付とタイトルを変更すればみんなに便利になツールになりそうです。 用途に合わせてでカスタマイズできるように、下記にコードを貼っています。日付とタイトルを変更すれば、そのままのブログに貼り付けることが可能です。
「成功は、幸運によるものではなく、勤勉によるものである。」/ ランダル・G・ラボート
成功は、幸運によるものではなく、勤勉によるものである。 ランダル・G・ラボート ランダル・G・ラ
4月24日(水)/1⃣不登校の現状/2⃣絵本作家のぶみ/3⃣シャガ/4⃣白い自己存在の世界の橋渡し/2024年
2024年4月24日(水)です。 おはようございます! 【朝のHR】の時間です。 今日のラインナップです。 【1時間目】ミニコラム ~発達障がい支援 【2時間目】絵本作家のぶみ 【3時間目】今日は? シャガ 【4時間目】マヤ暦的…白い自己存在の世界の橋渡し 【1時間目】ミニコラム ~発達障がい支援 foulesourire.hatenablog.com 昨日までの内容を見たい方は上のリンクからどうぞ 今日も不登校の現状について お話していきます。 不登校の児童生徒のうち55%が 90日以上欠席しているというデータもあります。 小・中学校は義務教育であり、 このような欠席日数であっても 進級に差…
今週初め 4月22日月曜日から TポイントとVポイントが統合されサービスが始まったのだが 早々にシステムトラブルが出ているようだ。 (このところシステムトラブルが各社で HOYA レンズ生産できない グリコ プッチンプリンやトロピカー
いつも笑いが絶えない家には、自然と幸福がやって来ます 笑う門には福来たると言う事で・・・ 気まおやさん厳選、一日一笑画像を、不定期ですが載せる事にしました 一日一笑とは、毎日一回は笑って過ごそうと言う意味です 毎日笑う習慣を付けて、愉快な日々を送りましょう
職場で退職代行の話題になった。ニュースで報道されたらしいが、新入社員が採用されて1ヶ月も経たずに、退職代行会社に依頼して退職する。金額は3万円ぐらいです。退職代行とは、ネットによると、退職の意思を代わりに会社へ伝えるサービス。退職にあたり会社との交渉は、労働組合の組合員が団体交渉権を持ってあなたに代わって交渉を行うため、会社側はこれを拒否することができません。とある。もう会社に行き退職手続きするのもめんどくさいので、代行業者に依頼する。仕事を3週間して自分が考えてた仕事内容と違い、職場の上司や先輩もかまってくれない・・・研修も適当でいきなりパソコン業務・・無理無理ってなる。しかし、辞めてどうするんだろう?転職サイトで新たな職場を見つけることができればいいが、そんなに世の中甘くない。そもそもその会社は自...職場の会話(退職代行)
「行動ではなく習慣が素晴らしさを生む」アリストテレス(哲学者)アリストテレスは、哲学者プラトンの弟子で、ソクラテスやプラトンと共に、「西洋の偉大な哲学者」と呼ばれる人物。政治学や論理学だけでなく、生物学や動物学、音楽や演劇にも造詣が深かったと言われています。毎日の習慣がその人をつくる、何をするかではなく、普段なにをしているかが重要なのだ・・。ということを言っているのだと思う。我が身を振り返ると思い立ったようにする「ダイエット」「断捨離」「節約」毎日何を食べて、どう生活するかが大切で、日々を見つめ直すきっかけになりそうな一言。昨日から今朝にかけては雨が降ったり止んだりです。今朝は15℃あって暖かい。春にさようならで、もう初夏に入った気がします。しかし、ブログ訪問していると桜の開花を喜ばれる記事、狭い国土です...今年も暑い夏を覚悟?
さて、今週末には大型連休お米はまだある、炊けば、いいだけなのですがそこまでの気が乗らず昨日の夕飯は餃子だけ因みに餃子の王将の方です。呑む人ならビールに餃子でい…
おはようございます、落武者です。 もうだいぶ経ちますが、4/4に行ったサウナの記録です。ちょっと家庭の事情で一泊サウナに行けなかったので、向かった先はご近所な…
カープが勝つと、早朝より中国新聞「たすポ」をサーフィンですよ記事を読み漁り、勝利の余韻を楽しんでいますカープスタメンは、このままこのメンバーで戦えよ・・・しかし昨夜のゲームは、床田&宇草が居なけりゃ成立をせんかったわ今朝の健康チェック血圧数値158/91脈拍数59体温36,4℃今朝も滑舌も良く、体調は万全です。カープが勝つと、自然と体調も申し分ありませんよじゃあね~おはよ~カープが勝つと・・・・・
80.1 6.25mg 7.5h 133 89 75 だるい。 雨だ。具合が悪い。 この時間に起きればなんとか行ける。 調子は良くないがなんとか行く。 紅茶を…
Disney+で毎週火曜日に配信を開始しているSHOGUNがようやく最終回を迎えた。今朝、見終えたのだが、「えっ。この終わり方?」という感想だった。まあ、この終わり方も、第9話までのストーリ展開と張られている伏線によっては、アリだとは思うが、期待している終わり方とは違った。ただ人によってはこの終わり方のほうが余韻があるという感想になるのかもしれない。この感想では、SHOGUNを見ていない人からすると、全く何を言ってい...
まったくの他人事かと思ってたら影響があった。 例のプッチンプリンの出荷停止の件ですが、 江崎グリコだけじゃなくキリンビバレッジも? で、トロピカーナの棚がガラ空きになってたというワケ? という事なのかな?知らんけど。 そういえば昨日PIGGSのYouTubeチャンネルで4周年記念ライブのドキュメンタリー。 メジャーからインディーズに戻ったなどなど。 むしろ前向きな決断のようで納得などなど。 さて、お天気が怪しいけど週末は果たして! 土曜休むから金曜に会い..
本日は二日市駅より徒歩30分程の武蔵寺に行きました。駅より往復でウォーキングに丁度よい距離です。お寺の縁起によりますと、初代の藤原虎麻呂の建立、伝教大師最澄の…
今日もお疲れ様でした帰ります駅からはチャリただいまブン君ただいまトリさん帰ったよニナさん隠れてるの?ブン君おつかれ?今宵も更けてきましたジンくん変なくしゃみし…
リハビリ病院、本日のプログラムです。■OT-上肢ストレッチ-上肢の曲げ伸ばし訓練-伸展装具を付け、手首可動域訓練【注意点】・胸と肩の間の関節、患側の肩甲骨を毎日しっかりストレッチすること・手首を反らすストレッチでできるだ指の健を伸ばすこと■PT-下肢ストレッチ-『ストレッチボード(2分)×平行棒歩行訓練』×2セット-歩行訓練【注意点】・ストレッチボードを使わなかったが足首の柔軟性が上がっていた。・両足ともカカトから接地することを意識※本日のgooニュース:東京都心涼しいのは明日まで25日〜ゴールデンウィークは夏日急増熱中症注意今日23日(火)の東京都心は朝から雲に覆われています。午前11時の気温は17.6℃と暑さはなく、過ごしやすい気温です。明日24日(水)も雨のため気温が上がりませんが、明後日25......新リハビリ病院24/4/24
今日の収集音源。 ドイツ、トルコ、ナイジェリアのほか、ドイツ🇩🇪、フランス🇫🇷、イタリア🇮🇹、イングランド🏴のアーティストのアルバム。あと、和モノハワイアンも〓
明日は仕事終わりに帰省する予定。GW直前ですと混むから水曜日移動としました。冷蔵庫も空っぽにする為に寄せ集めのメニュー。夕食後に隅田川沿いのラストウォーキング。ここにベンチがあるのですが、この眺めが最高で4月の冷たい風がまたいいんです。東京でこんなに静かな場所が不思議なくらいです。地元、関西でもベストスポットを開拓せねば。というわけで、明日関西に移動しGW期間はそのまま滞在する予定です。...
はじめてのことでもなるべくやってみよう 2024-04-23
先日、ひさしぶりに本屋さんで本を買いました。 私は電子書籍派なので、いつもKindleアプリで本を読みます。 スマホひとつで何百冊という本を持ち歩けると思うと、電子書籍はとても便利です。 また、紙の本はだんだんたまっていくので置き場にも困ります。 だから私は電子書籍派なのです。 そんな私が紙の本を買ったのは、ちょっとした理由がありますが、今日は触れないでおきます。 ちなみに、本屋さんには行きます。 ネットでは見つけられない本を、この目で見つけることができるからです。 本屋さんに並んでいる本って、とても工夫されていますからね。 だから行くだけでおもしろく感じます。 で、話を戻して、久しぶりに紙の…
紙と電子、積読できる小さなガジェットKindle:読書愛好家の選択
はじめに 読書好きで読書の記事が多いですが、読書家の方や、読書に少しくらい興味のある方にも読んでいただけたら嬉しいです。 はじめに 読書好きと本好きな人の愉しみ 紙の本の魅力は手触りと眺め いつでもどこでも電子書籍の利便性 紙と電子の共存で積読の実現 まとめ 読書好きと本好きな人の愉しみ 読書は人によっていろんな楽しみ方がありますね。小説でドキドキしたり、詩集で心を落ち着かせたり、専門書で知識を深めたり。 どんな本を読むにしても、その世界観に入り込んで想像力を膨らませるって最高です。知識を得るため想像力を豊かにするため、または単純に楽しむために多くの人々にとって重要な活動です。 しかし、時代の…
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