健康管理の為に身体について気を付ける事

ロックダウン中のクリスチャンが幸いな状態を保つために 3) Christian well-being in isolation

【隔離中の(または孤立状態にある)クリスチャンが幸いな健康状態を保つために】〜今、あなたに有益となりそうな聖書からの13の勧め〜(2)続き６．神に礼拝を捧げましょう。制限された状況下であろうとも、神が、私たちに対して望んでおられることがあります。（エペソ５：１７）私たちの行い（善行）について、人の考える認識や理解に振り回されないようにしましょう。マルコ９章４１節にもあるとおり、神様は、「たった一杯の水」のような小さな良い行い（善行）もお忘れになりません。私たちはしばしば、「大きなこと」を行いたいと願ってしまうものですが、神様は、ご自身に対して行われた、どんなに「小さなこと」もお忘れにならず、覚えてくださいます。７．笑いましょう！ユーモアは、私たちを元気にさせてくれますね。（箴言１５：１３、１７：３３）８．眠りま...ロックダウン中のクリスチャンが幸いな状態を保つために3)Christianwell-beinginisolation

持ち越している就寝時の腰痛

　就寝時の腰痛は今でも時々ある。　朝に腰がどうにも痛い。すぐに起きられないほどだ。　腰が固まっている感じになっている。  　前日、机に向かって長時間の作業をして疲れたり、ひどく酔って寝たりすると熟睡したてる。 

がんの放射線治療

アウシュビッツのような人類の汚点である原発・原爆・動物実験は この世からなくなればいい！おぞましい動物実験はしなくても、医学は進歩します！！ 恐怖と欲望の為に、無垢な命の苦しみを増やそうとするある新聞社のある方の、心を見抜き続ける心秘評論ブログです。

腸の中の細菌

アウシュビッツのような人類の汚点である原発・原爆・動物実験は この世からなくなればいい！おぞましい動物実験はしなくても、医学は進歩します！！ 恐怖と欲望の為に、無垢な命の苦しみを増やそうとするある新聞社のある方の、心を見抜き続ける心秘評論ブログです。

先日シリーズ！私は見た！！第２弾！！！

アウシュビッツのような人類の汚点である原発・原爆・動物実験は この世からなくなればいい！おぞましい動物実験はしなくても、医学は進歩します！！ 恐怖と欲望の為に、無垢な命の苦しみを増やそうとするある新聞社のある方の、心を見抜き続ける心秘評論ブログです。

油と卵を使わない手作りマヨネーズの作り方

マヨネーズのカロリーが気になる方は手作りしてみませんか？豆乳とお味噌でカロリーも塩分もダウン。混ぜ合わせるだけの簡単レシピでリピート確実！

女性に多い「隠れ貧血」。そのイライラは鉄分不足が原因かも…

なんだか最近気になるからだの不調。それは鉄分不足のせいかもしれません。あなたも隠れ貧血かも？女性の方にぜひ読んでほしい記事です。

持ち越してきた腰痛、付き合ってきたこと

 　腰痛の話は反響があったようで、みなさんがそれぞれ腰に悩みを抱えていらっしゃるのが分かります。 　ご参考になれば幸いです。　少しこのトピックを続けてみようと思います。 　　少し余計なことかも知れませんが、私自

持ち越してきた腰痛、よかったこと

 　特に深刻な話にはしたくありませんが、シリアスな話であるのは有名です。 　それはエコノミー症候群ということ。　あまりに作業環境が快適なら、ちょっとそれも心配したほうがいいというのが今回の記事です。  

持ち越してきた腰痛の解決

　私も昔から腰痛に悩んでいたので色んな本を読みました。  　その中に、「仙骨がゆがんでいるために起きるのが腰痛」という説があって、これにはちょっと納得し、実践していたことがあります。 　姿勢の歪みが長年のキシみ

腰のこと

　持ち越してきたことに関して書いてきたブログですが、今回はコシはコシでも「腰」のこと。　知り合いから「在宅勤務にはなったが腰がいてえ」なんて、聞いた。　本日はここのところ集中して書いている、あの家のことからは離れて一休みです（笑）。&nbs

抗酸化作用はサラダの10倍！野菜スープでからだリセット。

なんとなく野菜が足りてないかもと感じている方へ。野菜をとるなら、サラダよりスープで！栄養価を効率よく吸収しましょう。

アンチエイジングとしての風呂

ロートル親父の日めくりアンチエイジング 道後温泉　松山　愛媛県 アンチエイジングとしての風呂 風呂だ　風呂だ　風呂だ ちょと腰が痛い 肩が凝った 疲れた と、思ったら ちょと腰が痛い 肩が凝った 疲れた と、思ったら まず最初に 行きたくなるには 『　お風呂　』ですよね 掛け湯をして お風呂に身体を沈めていく時は 本当にしあわせを感じます 思わず　声が漏れてしまう瞬間です 風呂に入るようになったの

サイモンとガーファンクル

ロートル親父の日めくりアンチエイジング サイモンとガーファンクル 今日は サイモンとガーファンクル 70年代の名曲をお送りします 青春ど真ん中だった人は 是非… 若かった時を思い出してください サウンド・オブ・サイレンス サウンドオブサイレンス サイモンとガーファンクル サウンド・オブ・サイレンス 明日に架ける橋 明日に架ける橋 サイモンとガーファンクル 明日に架ける橋 スカボロ・フェア スカボロ

最強ドリンク

ロートル親父の日めくりアンチエイジング アンチエイジングに最強ドリンク 毎朝スムージーを飲んでいます キッカケは、ミキサーが当選したこと😁 もうかれこれ４年になります その頃は スムージー 酵素ダイエットなどがブームでしたが ここのところは鎮静化しているようですが スムージー スーパーなどに行きますと 飲料水の棚には 市販のスムージーが沢山並んでいます ある意味定着して飲まれているようですね ワタ