久々のおうち焼きいもと今日のごはん。。
野菜トッピングカレーと南瓜と豆のスープ
こむら返りで週末ひきこもり。calambres musculares
持ち弁と置き弁/ごめん三男
お昼 ／ 先延ばし ／ 近い将来一人暮らしは想定内 ／ 愚痴（笑）
鞍掛大豆のおむすび
ブランチは昨日の夜のスライドごはん。。
【埼玉カフェ】港屋珈琲 上尾店でランチしてきた。
冬限定のおっきなロールキャベツ・・・河北町「旬菜LOHAS レストランゆうゆう」の「ロールキャベツ定食」
夫のお昼 ／ お買い物 ／ 帰宅後は多忙
すっごく食べたかったもの。。
〚お昼ごはん〛おうちで和食ランチ
2023年1月27日(金曜日)
手作りシュウマイ
お昼ご飯 ／ 不便な生活 ／ 贅沢な生活
流行りの高級のり弁当はいかが？
のり弁当（コンビニ弁当／デイリーヤマザキ）
ほとんど手作りおかずが入ってない弁当がお気に入り
僕の漫画飯が紹介されてめちゃくちゃ嬉しかった。
一人暮らしの毎日の弁当・ランチを考える会
特のりタル弁当（ソース）（Hottomotto東松山石橋店／埼玉県東松山市）
野菜だし麹入りカラーピーマンの肉詰め弁当
なかなか激しい自治会総会に初参加 / 今日の夕ご飯
幼稚園に持って行く『手抜き弁当』
おひとりさま弁当×小分け冷凍×ジョナサン
オリジン弁当の肉じゃがコロのり弁当｜半額弁当 食べてみた。
寒波到来のお弁当
たいめいけん デミハンバーグ弁当
醤油からあげ弁当（からあげ5個・メガ盛り）元祖からあげ本舗とり若丸焼津店
今日の弁当（76）
月末の合図が・・・(^^)/
減酒と禁煙を同時にやってみた（76日目）
今夜の晩酌 いわし缶と大根の煮物で一杯
作らない日☆チキンフィレバーガーをおつまみに
晩酌三昧
やっと 蕎麦に有りつけたね・・(笑)
こんなツララもあるんです・・(笑)
『鬼滅の刃』一気読み。
金曜日のストレスはドラゴンロールで発散
こしひかり越後ビールとTudorBB58
あっと言う間に 週末ですね・・(>_<)
今日は、コレ~〜〜(^○^) in 泉州 岸和田市 洗面台 & アルミサッシ屋 ONEスタイル
今夜の晩酌 ブリの照焼きで一杯
【家飲み】ゴクゴク飲むなら、これ！ジャックコークにはジャンクフードが良く似合う！って話
賑わう場所へ
愛犬、カープ、筋トレ、ロードバイク、美術館めぐり、エレキギターが好きな男です。妻とは長く冷えた関係でしたが、ようやく少しだけマシになってきました。人生って勉強の連続ですね。
2018年に長男、2021年に次男が、別々の私立中高一貫校に入学。 在宅自由業20年超オタク系ガキオヤジによる「受験」「育児」放言日記。
日々楽しく、自由きままに！を運営してる気まぐれおやじです。 気まぐれおやじは北海道が大好きです。 これからも北海道関連記事と、気まぐれおやじの日々の出来事や趣味の旅行の様子などをどんどん更新していきますのでよろしくお願いします。
「少子高齢化」が問題と言われて久しく、近年、そのあまりの急激な変化から、さすがに将来的なヤバさがひしひしと感じられます。ところで、この「少子高齢化」について、…
現在の受験英語業界トップクラスマスターのおひとり「モリテツ」先生が、断言します。「早稲田の理工の英語は日本一難しい」説。早稲田英語は他学部も難しいことで有名で…
Ciao！ ※※※※※ 今月の走行距離。 常々月間走行距離は200km行きたいと言ってきたんだけど、今月の走行距離は172.7km。 2023年、初めから全然、ダメ。 年初に距離を稼ぐ予定だったんだけど、色々ありまして全く走れませんでした。 Beyond in 安満に参加してたら、最低50kmは走るつもりだったので残念やわww しかし、ウルトラマラソン向けのロング走は4月以降から始めるつもりなので、2月、3月もそれほど走行距離は稼げないと思います。 量より質と言うけれど、僕の場合は量を落とすと質も落ちてしまう。悩ましいところではありますww にほんブログ村
海外の人と音声で交信するときに「了解しました」は英語でRogerとか、2回繰り返してRoger,roger！とか言いますよね。今朝の読売新聞でした。毎週月曜日の朝刊には「えいご工房」という欄があります。そこに、"Rogerthat!"（了解！）の説明がありました。Rogerは一般的な男性の名前で、米軍などの無線でreceived（受信）を意味する頭文字Rの聞き間違えを防ぐために使われた。じゃあ、rogerそのものの単語にはもともと了解という意味では無かったということですかね。知りませんでした。電信では、R（・ー・）一文字で”了解”ですが、Receivedの頭文字のRということでしょうかね。短波帯アマチュア無線入門ガイド:宇宙規模の感動を体験できる(アマチュア無線運用シリーズ)津田稔CQ出版ラジャー了解！とはそういうことだったのか？！
いい加減にしろよカープ球団今回報道されている女性問題は、内野守備コーチの不倫報道ですよ昨年は若手バッテーリーだったが、キャンプ前に成って小窪コーチの不倫問題が浮上です家族を愛せないのに、チームを応援するファンを喜ばす事は出来ませんよじゃあね～おいおい大丈夫か、今度は小窪コーチに・・・・・
淡路島の岩屋でグルメと言えばなんだろう？と思って調べたら、紋六と言うお好み焼き屋さんを見つけたので、このお店でミックス焼を食べてきました😀 家に帰ってきてから知っ...
昨日は、たくさんのブロ友さんから誕生日のお祝いコメントをいただき、感謝感激雨嵐です🙇♂️拙いブログですが、引き続きよろしくお願いします🤲1/29（日）前日の1人誕生日会の残り物で朝からネギトロイクラ丼で朝ごはん🍚うま🐴前日とはうって変わって良い天気こんな日は、そうだ温泉に行こう♨️というわけで自宅を出発途中、いつもの半額ラーメンでランチ🍜美味そう🤤麺をほじくり返して完食ワンコインにも満たないランチで満足温泉に向かう途中、せっかくだから雪景を収めようと寄り道ここは、この三重の塔がいいんだよね因みに紅葉の時期はこんな感じでした冬らしいいい写真が撮れて満足温泉到着♨️タワーみたいな所が展望風呂しかしマジかぁ仕方ない...温泉に嫌われた日
法戦に向けエンジンかかってきました。つい先日は、比較的大きな壮年の会合で活動報告。貴重な機会を頂き感謝です。地元総合病院の眼科へ通院もし始めました。飛蚊症、光視症、ドライアイ等々のため検査です。目の酷使や睡眠不足もよくないらし
これは私立中高一貫校あるある。東京では2/1～2/5 頃までが「中学入試」期間のため、その間、在校生は学校が休みになります。校舎は受験生のためのもの、先生方も…
こんにちは。たくてむです。 皆さんのところ電気代どうですか？我が家はえらいことになってます。 今回の電気代の請求26,000円也 我が家は暖房は薪ストーブですから暖房器具で電気を使用しないにも関わらずこの金額です。しかもまだ値上げしそう( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 福ちゃん美らちゃんは別として我が家は昼間は誰もいませんし、テレビも大きくない上そこまで見ません。我が家で消費する電力は凍結防止や給湯といったほぼ節約しようのないもの。どうしたらいいものか… 電気代だけでなく食品含め他にも値上げばかり。なのに給料は上がりません…というか自分は下がり始めます(´；ω；`)ｳｯ… このままだと人生設計し直す必要…
いつのまにか、断酒して7か月経過した。一滴も飲んでない。もうなんてことはない。ビールのコマーシャルを観ても、コンビニのビール売り場を見ても、無関心です。なんとも思わない。まあ断酒して思うことは、1よく眠れる2運動が楽3胃腸の調子がいい4勉強ができる5お金が貯まるです。世の中は物価高で悲鳴を上げてる。「灯油代の上昇電気代の爆上がりガス代の上昇等各々の請求書を見てやばい冷凍食品がステルス値上げをしてる。」みたいな投稿が多い。その対策は断酒でしょう。断酒すれば無駄な買い物は減るし健康になるし、ゆっくり勉強ができる。断酒すれば、物価が今後上昇しても、ある程度は大丈夫ですが、関東や東北や北海道の人達の電気代が、1か月10万円を超えた場合は、断酒だけでは到底無理です。今毎晩ストレス発散のため、ぷわーーってビールや焼酎...もうかれこれ7か月
イケメンからのお土産「赤福」でゴキゲン。 明けて二月如月。短い上に臨時休業がチラホラ。 でもキャッシュレス決済がお得な月でもあります。 月末を待たずに終了が間違いないようですが、 当店でのご利用を是非是非よろしくお願いします。 前回のキャンペーンではアンケートに答えたところ見事県産品の当選。 今回も色々と当たるようですのでぜひチャレンジを。 ＊当店はau PAY, PayPay, 楽天Payの3種類がご利用いただけます。 臨時休業ですが、決まっているところで5日〜7日まで3連..
今日で1月が終わります。 あっという間に12分の1が経過 ブログ再開後も何とか継続して書けてます☺ 大阪マラソンまで1か月を切っての1月の走行距離ですが… ラン回数：8回 走行距離：117.46km と、何年かぶり
【ハンディ機】どの機種を買えばいいのでしょうか 初心者編です
免許を取って無線を始めるのだけど…何を買っていいか分からないハンディ機が欲しいけど、何を買っていいのかわからない…結論、気になったのの買えばい良いではないかあ、それではこの話は終わってしまうwさて、現行機で話を進めるとします…が個人主観で書
ちゃーべんが好きな模型の製作記などを紹介するブログです。 昭和40年代から50年代にプラモデルにあこがれていた方々はもちろん、 「こんな模型もあったのか」と新鮮な気持ちで ご覧になってください。
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