たいして体を使っていないのに、腰がいたい。 ハテ？何かしたのかというのかと思い返してみるにも、何も思い出せない。 女性と戯れることなんて十年以上ないし、食事に行ったこともない。 なんで腰が痛いんだ？ そうか、昨日、久し振りにファミコンソフト
人には人生の転機がいくつかある。 進学か就職を選択すること、結婚や子供が生まれること、家を買うこと、etc・・・ その転機に、今、オレはいる。 と言っても、ここ3ヵ月くらい、メチャクチャ忙しくなることだが・・・ 実は、オレの家族は引っ越しす
3/28（金）最終の新幹線でズンママ到着👩🏻あ！改札口に来たょズンズンズンズンズンズンバァといつもの登場ね👩🏻日が変わって3/29深夜の夫婦の晩酌スタート🍻ぶり刺カツオに貝割れの乗っけ盛り冷しゃぶサラダも頑張って作りましたょ柚子大根の漬物メロンとオレンジ🍊🍈スーパーのエビ唐揚げマルエフと一番搾りのハーフ&ハーフでスタート🍺冷しゃぶサラダは2人で取り分けて食べます🥗🐷カツオ乗っけ盛りのタレは味ぽん、醤油、チューブ生姜に青森県産ニンニクをすりおろして混ぜ混ぜタレをかけて混ぜたらめちゃくちゃ美味そう（左手めちゃくちゃ美味い😚）寝たのは夜中...夫婦の晩酌
昨夜ですが、ラーメン屋の持ち帰り餃子を2人分食しまして、10時くらいに就寝いたしました。ということで、日曜日になりまして、今日は6時くらいに起床。朝食等々済ませまして、今日はどうしようかと思いましたが、とりあえず9時前に出発。大阪城公園に参りまして、外国人観光客に紛れながらしばし観光。こんな感じで花見しながらひとり酒盛り。場所によっては五分咲きから満開といったところで、これまた外人ばっかりで、風が...
3/29（土）この日の奥さんとのは前からかった映画「35年目のラブレター」鑑賞🎬テレビのCMで見てから、ずっーとこれは絶対見なくちゃと思っていてようやく念願成就。感想は予想通りというか予想以上の感動🥹最初から最後まで涙が止まりませんでしたそして、言うまでもなく鶴瓶さんと知世ちゃんの名演技が光ってましたわ✨ココ2、3年で観た中で一番オススメの映画そんな映画デートの夜の晩酌は野菜巻き串を作りましたょ🍅レタス、椎茸、アスパラ巻き🥬🍄🟫エノキとミニトマト巻き🍄🟫🍅エビとイカで海鮮も楽しもう🦐🦑野菜巻き串の夫婦晩酌スタート🍺じゃんじゃん焼いていくよぉ〜&...35年目のラブレター
最近 安藤裕が深田萌絵のYOUTUBE チャンネルに出演して「消費税は廃止すればいいんです」と言った部分を切り抜いた動画がバズったので、こちらでまとめておく。気に入ったら切り抜き元の動画を一番下に埋め込んでるので、ぜひ見てほしい。一番多く再生されたのが TIKTOK。 22
今シーズンラストのフルマラソン。 結果、ドン‼︎ グロス 3:03:37 ネット 3:03:10 PB更新しました。やんややんやww。 5-10km以外は予定通りの422/kmで、5km21分50秒前後にガッチリまとめて、最後の2.195kmはちょい上げてゴール。 5-10kmだけはサトさんを見つけた瞬間、無意識にペースアップww。「追いついたろ！」って無駄に頑張ってもうたわ。結果オーライでPB届いたからヨシ！ それにしても、雨、風、挙句の果てに雹まで降ってきて、そんな中、応援、ボランティア、スタッフの皆さん、ホントにありがとうございました！
喝に勝ったが冷汗の勝利です秋山の怪我が心配だよね捕手石原も心細いけど、我慢をして育てるべきですよ下り坂の会沢をムリして起用をせず、石原＆清水を我慢して育てようよその内、坂倉が戻って来ます。しかし打線が続かないのが残念ですよじゃあね～カープ桜咲く・・・
昨夜ですが、作ったもつ鍋が今ひとつだったのか、スーパーで買った安い日本酒がイマイチだったのか夜にキツくなってきまして、10時くらいに早々に就寝いたしました。。ということで、今朝は5時半くらいに起きまして、朝からジムに行ってきまして、今日はいつになく一生懸命やったせいか、許容量を超えてしまったようで、最後に背筋してましたら具合悪くなりそうになり、途中で終了といたしました。。帰ってから掃除洗濯床屋買い物...
3/28(金)最終の新幹線でズンママが来るので駅までお迎えに来ました思い出にノヘ駅の様子をパチリ📷ノヘ駅に迎えに来るのも残りアト一回かなぁ😭奥さんのお迎え
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
05;30と思いきや、06:40ですよ窓の外は薄っすらと雪景色で20数年前に4/1に降雪が有り外出が出来ない事を思い出したそんな今朝の健康チェック血圧数値128/85心拍数90体温36,5℃今朝も身体の痒み腰痛は有るが、朝の挨拶「おはよう～」の滑舌も良く体調は万全です本日の行動予定は、県境の朝日町に出かけて冬の味覚、朝日町名物「タラ汁」を食す昼食を楽しみます帰宅時は黒部市生地の、魚の駅に立ち寄る予定ですよ。じゃあね～おはよ～今朝目覚めて、ビックリ・・・・
ふと目についた 若い女性にインタビューした” こんなオヤジファッションダメだよ ” みたいなネット記事第一位は ” 身体にピタッとしたシャツとパンツ ” 中でも 細身のスキニーパンツ は 一様にかなりの不評確かに 最近 街中では ルーズフィットのワイドなパンツを履いてる男性が多い 。。。そんな気がしてスキニーパンツとは言わないまでも 細身のパンツ多めなので” 流行りのワイドなパンツを買ってみよう ” そ...
土曜日恒例のパークラン。 今回は琵琶湖。 ふくい桜マラソンの前日ってことで、諸々用事もあるし、サクッと琵琶湖で参戦。 前回まではlagoの工事で4周コースだったけど、今回は通常の3周半に戻ってた。まぁ、言うてそんなに変わらんけどww。 で、結果はというと…靴紐が2回も解けるという事故発生。ま、毎回の事ですけどねww。 当然、21分切りならず。けど、安定して4分1桁で走れてるのは悪くない。 来シーズンまでには何とか3分台まで持って行きたいところ。 インターバルとかも必要かな？？
公園で剪定された桜の枝を持ち帰り、花瓶に生けてた桜が咲きましたよ今朝の魚津市の気温は冷たい5℃ですが、部屋で見事に開花をしましたよでもカープは昨日も負けてガッカリです。今朝の健康チェック血圧数値147/100心拍数80体温36,5℃身体の痒みと腰痛は有るが、朝の挨拶「おはよう～」の滑舌も良く体調も万全です本日は競馬ファン待望のGⅠ「高松宮杯」開催日ですこのレース毎年荒れてるレースですよ買目は決めてはないが、小さな投資でデッカイ配当を狙います投資額は￥2400予定ですじゃ皆でレッツ競馬・・・・・咲いた咲いた桜の花が・・・・・
財務省もやけど外国人に生活保護してる厚労省もデモったほうがええで
最近日本の政治ばかり愚痴ってるこの日記やけどな。 てか、タイトルに全部書いてもうたわ（笑。 日本の七不思議の一つ、外国人に生活保護する国。 今、ワシはマレーシアに世話になってるけどこの国に「生活保護申請」みたいなもんないで。 もし、「生活できひんから助けて」みたいな事言うた...
財務省解体デモが各地で行われているようです国民民主党が掲げる基礎控除引上げが発端になっていると感じていますもちろん、この議論が注目されるようになったきっかけには自民党の凋落もありますがいよいよこの国の問題の本質に多くの国民が気付き始めているという事ですね
2025.3.29 酒と肴 妻のセンス溢れる皿で鱸の昆布締め
こんにちは、落武者です。 昨日は本当に寒かったですねぇ🥶数日間、初夏のような天気が続いていたので、より寒さを感じたのだと思います。 その寒さ^^;の中、元職場…
ボーナスステージ第3弾！ 今シーズンラストのふくい桜マラソン！ ここはもうね、来シーズンに繋がるレースにしたいってことで、気合入れて行くわけよ。 でもさ、サブ3ペーサーについて行くとか無茶はしないww。今の実力じゃ、ハーフまでもたんの見えてるし。 だから、今回はギリギリのトコを攻める。目標は3時間5分切り。大阪マラソンと同じくらいの走りを狙ってみる。 ペースは422/km。5kmごとに21分50秒。 これがクリアできたらもう拍手喝采、やんややんやww。 で、もしダメだったとしても、昨年の3時間9分44秒は絶対死守！ これで今年のレース全部サブシュガーで纏められたら、もう文句なし。 最後は気分よ…
今月は一度もデイケアに行っていないので、本日こそ行くつもりだ。 そして、帰りは家族の買い物。 そのあとは、ヤフオク、メルカリ出品。 いろいろ理由をつけて、12月からまったく出品できなかったけど（主に寒いから）、これから気温も上がってくるので
SHY #24 最終回
SHY 24話 感想【最終回】ヒーローですからっ 2期 東京奪還編 ネタバレ
魔王と同感
SHY #23
![SHY 第23話 感想[地球の心を救うShiny Girl!!]クフフさんが笑顔な訳 2期 東京奪還編 ネタバレ](https://img.blogmura.com/sites/1212037/post-images/66128832.webp/crop/435x435)
SHY 第23話 感想[地球の心を救うShiny Girl!!]クフフさんが笑顔な訳 2期 東京奪還編 ネタバレ
【速報】伸ばした手 シャイとウツロの新たな関係性に迫る。SHY 東京奪還編 第22話
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SHY #22
![SHY 第22話 感想[心を一つに]空飛ぶ巨大熊作戦!! 2期 東京奪還編 ネタバレ](https://img.blogmura.com/sites/1212037/post-images/65945200.webp/crop/435x435)
SHY 第22話 感想[心を一つに]空飛ぶ巨大熊作戦!! 2期 東京奪還編 ネタバレ
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SHY #21
![SHY 21話 感想[そして昧は]ウツロとなった 2期 東京奪還編 ネタバレ](https://img.blogmura.com/sites/1212037/post-images/65813938.webp/crop/435x435)
SHY 21話 感想[そして昧は]ウツロとなった 2期 東京奪還編 ネタバレ
これマジ！？ 見応えあり、成長したSHY。SHY 第20話
SHY #20
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アルコール 温泉 etc大人になって 好きになったものは 多々 ありますが中でもこれはと思うのは ” チーズ ”子供の頃はどちらかというと 苦手な食べ物だったのですがビール や ワインの お供にぴったりの チーズは家飲みオヤジの必需品普段は スーパーや コンビニで売っている 手軽なチーズを 愛食しているのですが時々カルディさんや ワイン屋さんで 売っているちょっと おしゃれな 輸入チーズを 奮発するこ...
寝室から桜が見える。今年も綺麗に咲いた。。。花びらが舞って綺麗なのだが、車についてしょうがない。。洗車してカバーしないとな。。。 にほんブログ村...
鳥に食われた空心菜、、、そのまま餌として＆花でも咲かせようと撤去しなかったが、、順調に大きくなり、鳥も食わなくなったのか綺麗になった。中心には花芽がある。これきっとうまい・・・・・我慢できなくなって、綺麗な中心だけハサミで切り取る。無限空心菜でまた出てくんじゃないかな～と期待。。豚肩ロースを塩コショウで炒め一旦皿にだして、採りたて空心菜を軽く炒める。そこに、肉を戻して豆板醤を入れて合わせる。ああ、...
追記です。9:00開店は1階の売店だった…のお店でオリジナルの島スパハシゴで浜のかあちゃんめしさんであしたば天ぷら定食1000円待合所3階でテイクアウト帰りは…
顧客が亡くなったと聞きましたwebでお悔やみ情報を検索していると確かに顧客の訃報がありましたご冥福をお祈りいたします顧客のお悔やみ情報を検索している過程でたった数ヶ月で元同僚が3名も亡くなっている事が分かりましたご冥福をお祈りいたします一人は60代二人は50
久しぶりにチキンカツ重を食べたくてアルクに立ち寄ると……チキンカツ重が小さくなっていた。物価高騰の折、商品の量が減っていたり値段が高くなるのは致し方ないが...
2025.3.28 酒と肴 冬の味と春の味覚の共演(^^)v
こんにちは、落武者でご🐵 昨日の最高気温が20℃、そして今日が8℃(°_°)この国には、今日のような春の冷え込み対し、”花冷え”や”春寒”と言う季語があります…
【ドラクエに学ぶライフプラン「死ぬ瞬間が一番お金持ち」】記事を引用していただきました
私がよくお邪魔しているパーフェク豚さんのブログ 「なんくるないさ。フリーランス奮闘記」 にて、私のリライト記事を引用していただきました。 perfectton.blog.fc2.com 先行き見通しできない世の中ですが、少し立ち止まって、ライフプランを考えてみてはいかがでしょうか。
最近のお気に入りは Twitterの ” 筋トレ女子 ” のハッシュタグ ＃思い思いに 筋トレに頑張る女性のみなさんがトレーニングで引き締まったボディーをアップされてます素敵な女性が好きなのは 言うまでもないのですが頑張っている ストイックな方々を見ていると58歳オヤジも ちょっとだけやる気が湧いてきますYouTubeの トレーニング動画を見ながら時間を見つけて 密かにトレーニング中⇩⇩⇩ hinafit見ている動画はこれ...
一昨日、京都での出来事。 夕方、居酒屋で飲んだ後、〆めにお好み焼きが食べたくなってGoogleMapで調べると評価4くらいの良い感じのお好み屋さんを発見。 （PM7時頃）店に着くと普通のこじんまりしたお好み屋さん。店に入ると「ご予約は有りますか？」と、店内は小さくカウンターとテーブルが数個。こんなお好み焼き屋さんで「予約」って、、と思いましたが「予約してません」と返事。「カウンターで良ければどうぞ」と通されました。まあ、小さなお好み焼き屋だからカウンターでなにも問題ありません。。 メニューを見ると、、、どうやら、「関西 お好み焼き」ではなく「広島焼き」のようです。 関西お好み焼きのつもりだった…
昼ごはんを済ませたら、メガネ屋とかスーパーに寄り、混んでいるイオンのペトラスで給油まで。ラスト、家の近くのホームセンターに寄ってヨーグルトを買ったんだけど、5kgで3300円代の米もあるじゃん。😯ちなみに我が家でも先日、米の在庫が少なくなってきたので、馴染みの農家へ連絡。コメ不足になる前の価格を言われ、ビックリしたとともに、懐に助かるなぁと感謝したんだよねぇ。😅夜ごはん。さすがに今の鍋は今日で終わらせる。😁小森の惣菜。ブリあら。カミさんが作ってきた…鯖ずし？😋昨日の残りのサラダをリメイク。😙駅弁大会で買ってきた紀ノ国屋のカツサンドと、つきじ丸武の玉子焼サンド。駅のおつとめ品、生ライムでライムチューハイ…😎明後日...米の値段は安くなるの？
今日もカミさん共に休みで、買い物はマイカーで。早めに出て西のアピタへ…駐車場も空いている〜。😙おっ、駅弁が売ってる…安いものなら買う気も起きる。😁マシュマロシューズ、majicaを持っていると490円引きなんだって！😳これから機種変更するというのに、新たにアプリを登録したりして…。😅11時を過ぎたばかりなんだけど、ラーメンが食べたくて早めに店に入ってみた。「長岡生姜醤油」…ここのところ流行っているんだって!?😯カミさん、生姜醤油ラーメンオレ、限定のブラックラーメン＋小ライスう〜ん、旨い…けど塩辛い…けど旨い。😋早めな行動で
暖かくなったので久しぶりにアイガーにパンを買いに行く。勝手に定番だと思ってたパンが無くなっててちょっとショック・・・。まあ、しばらく来てなかったもんなあ。そして、気楽にたくさん買えるほど安くは無い・・・。むむむ、毎週休日の朝にパン買いに行ってたけど回数減らさないとなあ。ケーキもパンも何もかも高くなってしまったなあ。久しぶりにアイガーへ・・・。
先週、見積を出してもらっていたハスラーのローン審査落ちました。139万円は新古車の支払い総額。それは客引きの最低の車でしたので、何か一つでも追加すると新車にな…
おはようございます。 今年から（多分6月受給分）年金を満額受け取れるようになる落武者です。受け取れると言っても、妻管理なので落武者個人には全く関係ないのですが…
著者：橘 玲ナレーター：橋中 祐治再生時間： 8時間14分総合評価 ★★★★☆ナレーション ★★★★★ストーリー ★★★★☆雑誌の連載記事を纏め直したようなもののようだけど、さすが橘さん面白い。政治やTVでこういう問題正面で議論してくれよ～と思うネタ、なので際どい、で存分に楽しめた。そうだよな～の連呼（声に出さないけど）後半数回出てきた、若者が政治に何を求めるかをSNSで募ったら、自由に死ぬ権利が欲しいとの声ばかりの...
ファットバイクってどうですか？
【石垣島】石垣島・竹富島でおすすめの食文化体験とアクティビティ 2日目
『久々の快晴の朝の散歩；気温はマイナス10℃ほど』『ボウ川が凍り始めている』『散歩道は人の足跡が凍り付いて滑り危険』『簡易スパイクでも滑る』『雪道を歩く方が安全』『ファットバイク Fat Bike』＊「記事書き」はBanff,Canada
久しぶりにソロキャンプへ行った話
【電動アシスト自転車】 海外メーカーよりも日本のかっこいいファットバイク｜MOVEを推す理由
はじめてのAliExpressでのお買い物
ファットな強風グラベルつなぎライド～そして遠征準備
自転車用小型携帯工具を新調～『TOPEAK MINI 20 PRO』
グラベルロードは流行ってる？
ファットな Spring Gravel Party ライド
クマ対策再考～グラベルは危険だらけ？
ファットな川沿いフリージーライド
ファットな嵐山周辺ドロドロライド
グラベルロードバイクの誘惑
ファットな冬の終わりと春の始まりライド
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