どーも、横浜です 今朝は冷え込みが厳しい朝でした 家の周りの樹木にも霧氷がびっしり 横手はこれからかまくらまつりの準備が忙しくなります 今年は雪不足の心配は…
1月27日②・”DASH ＆ COME BACK！“…(No.8006)
横浜DeNAベイスターズオフィシャルイヤーマガジン（2024） （B・B・MOOK）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}☆ランキングに参加して…
栄養士の先生から退院後の食事等について栄養指導があった。リアル妻オバにも同席してもらい、レクチャーを受ける。僕の場合は脳梗塞の要因の一つとして高血圧があったため、それを念頭に置き解説をいただく。 まずは「塩分チェックシート」で日常食の塩分量を把握。チェックの結果「食塩摂取量は平均的」とのこと。外食時に特に留意する必要がある。 ふとリアル妻オバのご機嫌をうかがうと、あまりよろしくない。 次に「高血圧症の方の食事」という簡単なテキストを2枚程度いただき、ご説明をいただいた。早食い傾向があるため、注意しなければならない。 レクチャーは小一時間に及んだ。栄養士の先生が去ったあとリアル妻オバの様子を探る…
Q．週に何回洗濯する？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようA．自宅に洗濯機が無いもんで…ほぼ週一くらいでまとめて洗濯してます…☆ランキン…
昨年、TBSで放送された金曜ドラマ『不適切にもほどがある！』 見ましたか？ 主演は阿部サダヲさん（年齢：54歳、出身：千葉県松戸市）、脚本は宮藤官九郎さん（年齢：54歳、出身：宮城県栗原市）の昭和のゴールデンコンビ。昭和の「当たり前」が令和の「不適切」になるギャップを笑いあり、涙あり、そして少しの教育的要素を交えて描いた、まさに大人のための教育ドラマ。 でも、このドラマを観ていると、今の「不適切」の定義が少し揺らぐところも。 昭和から令和にタイムスリップする設定だからこそ感じる、あの頃と今のギャップ。でも、懐かしい思い出や、当時の文化にはどこか温かみもある。そんなドラマの中で登場した昭和のゲー…
「じゃあ、ジョギングしてみましょっか。」 ある日の理学療法中に担当の眼光ニキが言い放った。 いやいや、展開が早すぎませんか・・？ 先日確かに退院までにジョギングができるようになるといいっすねぇと言っていたが、数日しか経っていない。 この展開の早急さ、少年ジャンプの打ち切り間際か！ リハビリ室を出て廊下に移動する。直線で100m近くあり、人通りもほとんどないため練習にはちょうど良い。が、全く走れるイメージが湧かない。脳梗塞で右脚が不自由なため、歩行する分には支障がないが、ジョギングとなると脚の回転数が追い付かないのだ。 眼光ニキが僕のわきの下を背後から支え、転倒しないようにサポートする。 （こけ…
はいどうも！ 書きかけの記事もありますが・・・ 今年最初のパンチョです！ 店舗外観 こうデジタル化されていると、オーダーが出来ない高齢者もいそうですよね…
おはようございまっする！今朝の東京は曇り平年並みの気温ですかね週末は寒くなって雪マーク天気予報を注視しましょう今日からご婦人は熊本へ一人暮らしで羽を伸ばします…
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
いかりや長さんなら！？ゆでたまブログご訪問(*^-゜)vThanks!こんばんは！今日はお天気悪いのは知ってましたが、ピークは夕方あたりかと勝手に思ってた私…
【Amazonオリジナルのモニターアーム】返品したけど、結局もう一回買った話！
こんにちは！今日は「Amazonのモニターアーム」について、お届けします。 ◆PCモニターを購入すると…モニターアームが欲しくなる ノートPCで作業していると、画面が小さくて目がショボショボ…。そこで、思い切ってモニターを購入したんですが、問題発生！高さ調整が微妙（低い、遠い）で目が疲れて肩が凝る～！「これはいかん」と、ついにモニターアームデビューを決意しました。 でも、調べてみると種類も価格もピンキリで迷う迷う…。そんな中、目に飛び込んできたのが Amazonオリジナルのモニターアーム。 ➡Amazonベーシック シングルモニターアーム (最大32インチ) 2,828円（税込） 価格がお手頃…
YUZU ARENA TOUR 2024-2025 図鑑 2025.1.25 サンドーム福井
昨日、ゆずのコンサートに行ってきました。ゆずの福井でのコンサートは、2022.6.3「PEOPLEALWAYZwithyoy」以来、2年半ぶりです。今回は、奥さんと奥さんの友達2名と一緒です。ちなみに奥さんの友人ひとりは、2022年の時にも一緒に行きました。その時は、夫婦で参加されていて、二人ともがコンサートは初体験。ご主人は、元校長先生で「はじけてくださるかな。」と思っていましたが、無茶苦茶楽しんでいただけました。「また、行きましょ。」と言うと、「ぜひ、お願いします。」との返事。それが・・・。コンサートから1か月後、癌が見つかりました。大腸、肝臓など、ステージ4。京都の大きな病院で抗がん剤治療開始。もう摘出手術はできない状態。それから、懸命に治療されてました。ゆず、また行きましょね。と、言っていたのに・...YUZUARENATOUR2024-2025図鑑2025.1.25サンドーム福井
ロサンゼルスの山火事 こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 このブログでは、私が結構興味関心があるという理由から、世の中の災害について書くことがあります。 地震とか大雨洪水...
身体がある程度動くようになり僕は全く使わなくなってしまったが、このリハビリ病院にもすべての病床にナースコールが備え付けられている。 アイホン（株）【NF-SBA】ハンド型子機だ。 これにはスピーカーとマイクが内蔵されており、ただ看護師さんを呼ぶだけでなく、双方向通話が可能となっている。これをうまく活用すれば、看護師さんの物理的な移動を削減でき効率化がはかれる。 と、アイホンの商品企画部の人は考えたのであろう。 残念ながらこの病院での双方向通話使用率は0％に近い。結局看護師さんによる何らかの物理的な作業が必要になるため、呼ばれたらすぐに病室に足を運ぶのが結局早いのだと思われる。 なんならナースコ…
">コロロ？ グミ？ ではなくて、うがい薬のコロロのほうです。…グミのコロロも美味しいですが！ ">我が家では、風邪やインフルエンザの予防のために「手洗い＆うがい」が習慣化しています。特に、朝起きた時と外出先から帰宅した時は欠かさずうがい。……でも正直、面倒じゃないですか？ "> うがい薬、正しい濃度ってこんなに大変!? コロナ禍以前は、正直そこまでうがいに気を使っていませんでした。風邪を引いた時にイソジンを使う程度。でも、今は毎日2回。健康のためと分かっていても、問題は「正しい濃度を作る手間」。 キャップをくるくる回して、付属のカップにある薄いメモリを見ながら慎重に希釈する……。もうこれだけ…
Q．移住するなら暑い国？寒い国？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようA．日本からは離れたくないんだけどどちらか選べと言われたら「寒い国」…
ますます…ゆでたまブログご訪問(*^-゜)vThanks! おはようございます！早朝、目が覚めればこんな風景も見れるんですが…朝焼け直前の風景田舎ある…
先日のお休みに家族みんなでブランチをするために桜珈琲へ🚗³₃ブランチやけどモーニングなのね😅イングリッシュマフィンのセットをチョイス👍イングリッシュマフィンに、はちみつ🍯をかけると香ばしいパン🍞の香りが漂って美味しいよなぁ😋コーヒーもケニア産で香ばしい香りで味わい深いなぁ🤔久しぶりのブランチは良かったね😊...
最近、トイレのデジタル時計で、「55」（秒 or 分）という数字を、やたら目にするわけですが。さすがに、今朝目が覚めて、「5時55分」（5のぞろ目）を示す時計を見たならば、そこには何らかの意味があると思わざるを得ないです（挨拶）。と、いうわ...
はいどうも！ Xの記事でこんなものが・・・ 栃木県小山市 いちごの里アンジェフレーゼ 日本一大きいいちごパフェ🍓✨ pic.twitter.com/RUrj…
このところ、いや11月の彦根マラソンでわずか5キロを走ってから2ヶ月、まったく運動というものをしていない。ウォーキングも、していない。しかし、体重は77キロ台で増えていないし、血糖値、糖尿病数値もそれなりで推移。だから、イイというものではなく、このところなんかマズイと感じています。それは、足やお尻がしぼんできた、いわゆる筋肉が落ちてきたと、感じるから。そこで、新聞にフレイルの記事が載ってました。その中の筋肉量チェックです。やってみよう！指輪っかテスト「指輪っかテスト」は、フレイルチェックで行っている、自分の筋肉量が把握できる簡易型のチェック方法です！（1）膝を直角にして足のうらが、しっかりと地面に付く状態で座れる高さの椅子、台に座ります。（2）親指と人差し指で「指輪っか」をつくり、利き足でない方の足で調べ...老化？筋肉量チェック
今日は鮭弁当です。 メニュー 焼き鮭 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ ひとり言 中居正広さんが芸能活動からの引退を発表しました。 どこまで信じていいのかわかりませんが、報道されていることが事実だとしたら、致し方ないと思います。 個人的には、土曜日な会を毎週楽しく見ていたこともあり、残念です。 また、フジテレビも窮地に立たされています。 先日の港社長の会見に避難殺到。 改めて記者会見をやり直すそうです。 フジテレビを見ると、CMはACのものばかりですね。 多くのスポンサー企業がCMの放送を拒否しているということですね。 フジテレビは、小さい頃からお笑い番組を見てきたチャンネル。 オレたちひ…
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