体重が3kg増えた!どうする?リバウンドした原因と私なりの対処法
私事で恐縮ですが、ダイエットを始めて18kgの減量に成功。ずっとキープしてきたのですが、ここ最近体重が増えつつあります。毎年そうなのですがお正月で3kg前後太り、3月までの3ヶ月間でまた戻すということは毎回のことなんです。でも今年は戻らない
高鷲町鷲見白山神社の拝殿が改修される。建立されたのが明治23年8月に着手。翌年の7月に完成している。132年が経過している。地盤沈下も見られて、傾きもある。改修に当たり地盤の強化も図った。敷地の南側半分が盛土である。その部分に薬液を注入して強化した。モル
昨年11月に右の雑誌、本日左の新書を買った。この半年で購入した紙媒体は締めて2冊。50代に入った頃から紙ベース上の活字を読まなくなった。それまでは、毎週2冊ずつ週刊誌を買っていたのだが。ひとえに老眼によるところが大きいのだが、仕事以外に活字を追う気力が減退し、映像作品に移行して映画鑑賞マニアになったのだ。左の岩波新書は、1945年の敗戦後、占領者アメリカが撮影したカラー写真が収録されている。後づけで着色加工された写真ではない。やはり国力(技術力)は文化に紐付けされる。我が国との国力の差が厳然とあったのだね。完全にアメリカの子分だった期間の日本人の、ことのほか元気な様子が切り取られた写真ばかり。地元のくまざわ書店、充実していた。驚いたのは新書の値段1,254円、いつの間に?雑誌1新書1
場合の数のサイコロ問題、いまいち納得できなかったので書き出してみました
皆さんこんにちは、時空 解です。今日は場合の数の典型的な問題を解いていました。それで解答と解説と、解説動画も視聴したのですがどうにも解説の違和感が有ったもので…・解説動画は こちら:数学A 第1章 場合の数 2場合の数 基本例題9 )やっぱり書き出してみることにしました。ではまずは、その書き出してみたくなった典型的な問題をご紹介しますね。数学A 第1章 場合の数 2場合の数 基本例題9 「 (全体) - ( &hellip...
今日は朝から良いお天気の日。外に出るとポカポカです。午前中は家の仕事をし、昼ご飯の後自転車で出かけました。いつもの赤田大滝の入り口までね。赤田の二又の田んぼの…
先日の高知酒蔵巡りツアーで買ってきた高木酒造の豊野梅どろめ祭りで使う大盃の酒だ今月三十日のどろめ祭りの前にフライングで頂くことにした摘みにどろめは(生シラス)無いけど生シラスは先日鰹のたたきと一緒に食べてきたから良いだろうお先に失礼しますとても一升酒とはいかないけどねどろめ祭りに乾杯!!どろめ祭りの酒
物を大切に使うことの大切さ - 卒業証書を破る子供へのご指摘
Good evening.I will post one article before bedtime.This time it is about "The …
みなさん、こんばんわ! Koedoです。 今日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 3月から販売されているコメダ珈琲店の「弥生バーガー」をいただいてきました。 ホームページで見て食べたいな~と思っていましたが、仕事の訪問先付近にお店があったので突入しました! 今回入ったのは川崎武蔵中原店です。ここにコメダ珈琲店があるのは以前から知っていたのですが入るのは初めてです。 この日は仕事で武蔵中原に訪問予定だったので、実は昼食はコメダと決めていました。 この時に行きました ↓ coedowalk.hatenablog.com 目的はコレです。新商品(これは3月発売ですが)には弱いので・・・…
20日ぶりの丸1日休みが、どしゃぶりの雨・・・2023年4月26日
僕は三交代勤務の看護師をしています。 三交代勤務には、朝7時30分出勤して17時まで働く日勤、15時30分に出勤して夜中の1時まで働く準夜勤務、夜中の23時30分に出勤して朝の9時まで働く深夜勤務の3種類の勤務があります。 準夜勤務、深夜勤
【オヤハン夫婦のFX講座】神が作った黄金比、「フィボナッチ・リトレースメント」って勝てるの?
こんにちは。 三交代勤務の看護師、三人の子持ちのオヤジハンター(@oyajihunter_)です。 趣味のモンハンやりつつ、FXでコツコツお小遣い稼ぎしてます。 目標は専業トレーダー! 僕達夫婦が使ってる口座は、XMtradingです! 自
今日はいい天気でした。が、今日も在宅勤務だったため、外に出たのは朝、新聞を取りに行ったのと夕方のももの散歩くらいでした。毎日毎日同じような写真をUPしておりますが、いちおう当日の写真を載せております。ということで、ようやく明日を乗り切ればGWです。ついに王手をかけました。...
由来のわからない暖簾・・・常盤に関係する近場の高校に問い合わせしたが、関係ないとのことだった。まあ、元々、女子高だった高校、昭和53年の30年前は、共学になったか、ならないかの時代だし・・・。 その後、ネット検索したところ、旧制新潟高等学校の寮歌に「常盤が丘」の文字があるとの文献をネットで発見した・・・若井勲夫氏「旧制高校寮歌の言葉と表現」。 若井勲夫氏は京都産業大学の教授らしい・・・歌…
今日(2023.04.26- 2023.04.27-)の雑記
今日(2023.04.26- 2023.04.27-)の雑記 2023.04.26-は太陰太陽暦3月7日です。 車の中では、負の連鎖気味でイライラが募る。結局、名前だけ貸して、丸投げ・・・の尻ぬぐい。あのKと同じ・・・もう、長くないだろうな・ 会社に着いてから、まず、ワイパックスを1錠。 メールを確認・・・データが届いていたので、ほ。 データを再変換しつつ、訂正ミスを確認。建設大臣仕様書を使いまわしているところに比べれば…
個人情報公開請求の成果は・・・ 包丁を持ってあばれていると書かれたメモで警察から事情聴取を受け、さらに指紋提供を行った身としては、事実を知りたいと思うのが自然だろう。情報公開請求ができるというので行ってみた。 なにせ遠隔地につき、郵送となるわけだが・・・書式等はHPからDLできた。 書面を整理し、個人情報うんぬんに当たるかも・・・とも考え、身分証明書(マイナカードと運転免許証)の写しを…
【くまじろうパパの誕生日】年金支給をJA農協にしているともらえる誕生日プレゼント(^_-)-☆ことしも歯磨きセットを頂きました(^O^)/ラッキー
【くまじろうパパの誕生日】年金支給をJA農協にしているともらえる誕生日プレゼント(^_-)-☆ことしも歯磨きセットを頂きました(^O^)/ラッキー【日時】2023年4月27日【会場】JA大和郡山支店くまじろうパパ@kumajiroumama【くまじろうパパの誕生日】
正直に言います。最近お魚美味しいと思います。 奥さんには嫌々食べているふりをしてますが、美味しいと思います。若いころはなぜ嫌っていたんだろう?昔のお魚は本当においしくなかった気がする。今も干物系はそれほど美味しいとは思いませんけど。ポチッっとしていただけ
本日、4月27日が誕生日の有名人”プロレスラー 藤原喜明(74歳)”ということで今回はセトデリカネギたっぷり国産豚もつ黒胡椒和え
フラワージャガードティアードトップス【再販決定!4/26 13:00~】【予約商品 5/25~6/5順次発送】【宅配便】 価格:6,290円(税込、送料別) (2023/4/27時点)楽天で購入 【先着100枚クーポンで1,590円】ブ
こんばんは🌇風月です🐴天皇賞の前にダービー前哨戦の青葉賞も見ておきましょう✨土曜は競馬の先輩お二人も加勢頂き。亀🐢ちゃん含め4人で新潟競馬場初日参戦。もちろん✨目の前を走るサラブレッド達に一喜一憂する予定なので😊おそらくは。。メインレースの時間になれば3人がヘベレケになっておりますので😑勢いで『買う』と言い始めることも展開予想しながら馬券を考えておこうと😓何故私にこんなに余裕があるのか❓だってさぁ〜✨✨✨アイツは東京に残るらしいから✨✨この方が新潟へ参戦すると、奴の馬券を買い続けて。。確実に負ける😑って事で。この時点で私は勝った気でいるわけです✨。。話戻す✋青葉賞前哨戦で2着まででしたか❓ダービ...夜の部🐴青葉賞
今日は普段の生活において自分が経験した時間の使い方が劇的に改善する方法を少し紹介したいと思います。 合う合わないあるとは思うので、もし自分に合った時は実践してみてはいかがでしょうか?。 自分はこれで劇的に時間の使い方が上手になった気がします。
庭の掘り起こしをしていて、力を掛け過ぎてしまい、数十年前のスコップその2の柄が折れてしまった。丁度良いパイプが有ったので、先端に削ぎを入れ、テーパー状になるようハンマーで成型する。パイプにスコップのブレードと柄をぶち込めば、スコップその2が再生できた。ちょっと重くなり、柄も長くなったが、かなり力を入れても大丈夫なスコップになった。壊れたスコップの再生
※当ブログはPC表示のみです。BBSもPC表示で閲覧されることを推奨します。ミステリー大全集 (新潮文庫) 13人の作家13人の人気作家が腕によりをかけ趣向をこらした13編。正統派の名探偵ものや心理ミステリーから、社会派の法廷ミステリー、時代ものでは捕物帳、異色の耽美ミステリーや動物ミステリーまで、どこから読んでも謎は深まるばかり!ミステリーの決定版。・理由なき反抗 赤川次郎・鬼女の鱗 泡坂妻夫・オクタビアヌスの...
なぜか予想より早く歯磨き粉がなくなったので、ヨドバシドットコムで慌ててポチるなど(挨拶)。と、いうわけで、フジカワです。「安いThinkPad」を探すからダメなのであって、「タブレット+ThinkPadキーボード」で事は足りるよね? という
今日の横浜は昨日の悪天候とは打って変わってスカッと晴れました。 でも、日差しが強すぎてカワセミはうまく撮れませんでした😢 さて、公園の遊歩道を歩いていた時でした。 この辺りでは時期的にはまだ数少ない蝶ですが、オヤジの前をヨタヨタと飛び回まわる黒っぽいタテハ類の蝶が目に入りました。 すぐ近くに止まってくれましたので、1枚撮ろうと思ったら 何と、ボロボロじゃありませんか よ〜く見るとルリタテ...
サントリーバー露口のカウンターをサントリー山﨑蒸溜所に保存するとかサントリーは素晴らしい陰徳鳥井信治郎の精神が引き継がれている良い話しだ☆ε=ε=ε=ε=ε=ε=ブーン
サントリーバー露口のカウンターをサントリー山﨑蒸溜所に保存するとかサントリーは素晴らしい陰徳鳥井信治郎の精神が引き継がれている良い話しだ☆ε=ε=ε=ε=ε=ε=ブーン
ゼレンスキー、習近平、ウクライナ戦争停止へ電話会談習近平「対岸の火事に、火に油を注がない」ゼレンスキーは相変わらず、アメリカのスピーカーとして、和平の前提は、ウクライナの言い分が通る場合に限るとの高飛車発言習近平国家主席とゼレンスキー大統領が電話会談ウクライナに中国政府の代表派遣、仲介へ始動-社会:日刊スポーツゼレンスキーは卑怯な人間だ。やりくちがどもだ。体制が悪いと思えば平気で泣きつき、逆にいい場合は、無敵の帝王のように横柄にふるまう。そしていつも周囲の風を読もうとする小心さも垣間見える。子供である。そんな子供を上手に使ってきたCIAアゾフ大隊が、ロシアに反転攻勢をかけて訓練を積み重ね、来る有事に備えている。アゾフ連隊、再建急ぐ対ロシア反攻へ、米紙報道:東京新聞TOKYOWebゼレンスキーは、敗戦を見据...ゼレンスキー、習近平電話会談
こんにちは「はらでるおじさん」です。これは四国4県ともに言えることなのですが、交通ルールを守らない車が多いということです。ウインカーを出さなかったり、一時停止をしなかったり、対向車より先に右折をするような車が多いです。四国は本州や九州から海で隔離されている
にほんブログ村 本日お休み。予定されていた行事が延期になったので頑張ってトレーニングだ。 アップジョグ3.50 km距離16:03タイム4:35 /km平均ペ…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんうな丼には罪はないと思います接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀…
暗闇の中でもがいてる 言葉なき瞳がサヨナラを告げた 破れた雲の隙間 落ちてゆく惑星たち!
いらっしゃいませ♪今日は、朝からお出かけ日和の晴天で、春を飛び越えて初夏を感じつ暑さでしたね。。。 そんな空模様ですが、今まで勤めていた会社を一身上の…
昨日から一転して快晴、少し肌寒い5Kmで折り返し まあまあのペース手賀沼に注ぐ大津川で外来種の水草の回収作業 今のうちにやっつけて欲しい 画面右側の川面に浮いている黄緑色の水草が強敵らしい 今日は好調、気持ち良く走れた ジョギングコースから(04/27)
仕事を休んで息子の学校へ行ってきました。選挙の投票以外では、入学式以来かも。いや、1年生の時の文化祭に行ったか。部活の発表だけ見て帰ったけど。 昨日の息子。7:00に起こしに行ったら起きていました。学校はどうするのか聞いたら、頭が痛い、と。なのに、8:00頃から部屋の掃除を始めました。頭が痛いのはどうした? 実は数日前から部屋の掃除を進めていまして。まぁ、自分勝手な理由なんですけどね。この辺の事は今後書く機会があれば書きます。とは言え、部屋の掃除をする事自体は良い事なので。 10:00くらいまでは掃除をしていたのは知っています。その時、翌日は朝から病院だから変な時間に寝るなよ、と声を掛けたので…
チャットGPTにブロガーのトムwishと言う名前はどう思うか?って聞いてみたが何度接続してもうまくいかなかったよねGPTは頑張っていたがあまりの情報不足によりギブアップしたんだろう、、なその後いろいろ長文にしてみたりして聞いてみたが、、GPTは途中まで何か返事を書こうとしていたが、ギブアップ!ブチっと切れた、、あははと言うわけで、来月の予定にしていた予備バッテリーの充電をしときます。3ヶ月スパンでやってますけど、電圧も落ちてないようで、なんだかまだまだ使えそうですね。本日はダイソーに行きましたけど、使ったお金は110円でしたから、ショッパーホリックとしては上出来の買い物です、買い物中毒はダイソー見る限りだんだんおさまってきたように見えますけどかたやアマゾンでは腰が抜けるほど買い物してますまた、商品が届いた...なんか面白いことしようぜ!
昨日…雨だったので…ご近所でランチ…はちだいカフェへ…8のつく日じゃないので…通常のランチにしてみましたこの日は…はちだい雑穀米の国産豚の海苔塩バター丼ました…
大阪朝高ラグビー部 207 (毎日新聞記事より 再興なるか大阪朝鮮 18人で名門撃破)
大阪朝高ラグビー部 200 (焼肉慶ちゃんからのご招待) 大阪朝高ラグビー部 201 (結果は?上富田フェスティバル) 大阪朝高ラグビー部 202 (…
太陽で「共食いCME」と呼ばれる超巨大コロナ質量放出が発生。地球方面への影響はナシ
NASAの「共食いCME」説明ページより。2つのCMEが合体する現象 共食い型CME 今日、新しく知った言葉がありました。 スペースウェザーを見ましたら、「…
民間初の月面着陸今一歩で失敗・地球の6分の1の重力でも燃料不足
民間企業で世界初の月面着陸として注目された宇宙ベンチャ―企業の計画は 米国の民間宇宙企業のスペースX社のロケットで打つ上げられ順調に軌道に 乗り月面上空100キロから降下、探査機は月面着陸の筈でしたが、
少子高齢化が進んでいる現状で具体的な数字を知りたくて政府統計資料等に基づき、「広島県」の人口推移を調べました。
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