老後を生きる

辻潤とショーペンハウエルとブッダ

（辻　潤「のつどる・ぬうどる」より引用）「自分」と名付けている「存在」も考えようでは実は複雑きわまる「代物」で決して簡単な「個」ではない。掘り出せばなにが出てくるか知れたものではない。（引用終）   「自分」は考えようでは複雑きわまる「代物」で決して

町中のオアシス

16時間断食61日目、17時間で8時終了。ウインナー、タマネギ、ピーマン、刻みニンニク、チーズ、ソースマヨの具でオープントーストの朝食。コーヒー。昼前、チャリでかかりつけクリニックに行き健康診断済ませる。その足で隣町へ向かう。曇ってるが蒸し暑い。うっかり半

ネットを見てると。。。No.78

以前、インフルにかかって死にそうに(；ﾟДﾟ)なりましたが。。。。かからないように。。。。気をつけなくちゃ。。。。(-_-;)若い時は風邪ひいても。。。ただの風邪。。。しか。。思いませんでした。。。。今かかったら。。。。死ぬかと思いますよ。。。。(´；ω；`)にほんブログ村人気ブログランキング　...

傑作映画「復讐するは我にあり」（R15＋）

これも昔レンタルで観た名作「復讐するは我にあり」↓GYAO!で無料視聴できます。8月10日(水)まで↓復讐するは我にあり（R15＋） GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。男はにこやかに犯罪を重ねた！ 数々の映画賞に輝く日本映画史上屈指の傑作！九州、浜松、

一人遊び。。。

  楽しいにゃあ～🎵  猫壱 バリバリパッドコロコロボール (サークル)Amazon（アマゾン）1,055〜2,728円 グラス 270ml ダブルウォール…

ギョッ！！！

小窓の網戸を閉めようとしたら。。。。。。何かを挟んでいて。。。閉まらない。。。。。見たら。。。。。ギョエ！！！！全身鳥肌に！！！！あとで家の裏で作業するので。。。。ほっぽった所ら辺。。。。いないか。。。確認しなくちゃ。。。( ﾟДﾟ)因みにヤモリって？　ヤモリ。。。。縁起物？？なんて書いてあろうが。。。。苦手ですう。。。にほんブログ村人気ブログランキング　...

平和が消える一番明白なシルシ

昔レンタルDVDで観た名作「ツレがうつになりまして。」が今↓GYAO!で無料視聴できます。8月16日(火)まで↓ツレがうつになりまして。 GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。健やかなる時も、病める時も、キミと一緒にいたい。マイペースな妻のハルさんと超マジ

シニアライフ　老化に負けない豊かな老後　第5弾「腎臓が寿命を決める」　黒尾誠

人間はなぜ老化するのか、人の寿命の長さは何によって決まっているのか、この問題を解き明かす重要な手がかりが「沈黙の臓器」にありました。老化加速物質リンの排出と運動がポイント。豊かな老後を過ごすための秘訣、老化と戦うシニア、長生きをめざすシニアには必見です。

生きるべきか死ぬべきか それが問題だ

 どんなに苦しくても生きねばならない理由は仏教にあるのか - YouTube【仏教の教え】必ず死ぬのに.なぜ生きる？ - YouTube    〔感想〕日常人は、自分たちの本音を決して知りたがらない。 絶対に知りたがらず、実際知らないことによってのみ、日常人は

マリッカー夫人の空気を読まない真っ正直

自己嫌悪とセルフコンパッション（self-compassion） スマナサーラ長老の初期仏教月例講演会【後編】（17 Jul 2022 なかのZERO小ホール） - YouTube18:20頃　マリッカー夫人の真っ正直な答え  〔感想〕これは、仏教の有名なエピソードです。パセーナディ王の愛妻マ

ウクライナ映画「フォクスター」【吹替版】

ウクライナ発ハートフルSFアドベンチャー「フォクスター」が今↓GYAO!で無料視聴できます。8月18日(木)まで↓フォクスター【吹替版】 GYAO!情報より引用させていただきます。ちょっとオタクな少年マックスの夢は、『犬を飼う』こと。でもママがダメって反対するから、

ネットを見てると。。。No.７７ふむふむ。。。

（お借りしました）...

映画「岸辺の旅」生者の執着が死者を語らせ

以前紹介した「岸辺の旅」が今↓GYAO!で無料視聴できます。8月4日(木)まで↓岸辺の旅 　失踪中に死んだ夫が妻のもとに帰ってきて「俺死んだんだ」と言い、夫の思い出の場所巡りを二人でする話。  GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。いかないで。きえ

何？にゃあ～。。。。

 なんか。。。賢そう。。。 自分で言う。。。にゃ(^▽^;)  テレビ台 キャットタワー ハイタイプ キャットウォーク 180 猫 壁面収納 ハイタイプ 収納…

映画 『X-ミッション』のトンデモ仏教

アクション映画の秀作「X-ミッション」が今↓GYAO!で無料視聴できます。8月2日(火)まで↓X-ミッション　【吹替版】 GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。史上初！世界トップアスリートがノーCGで繰り広げる前代未聞の最強MG（マジガチ）アクション映画誕生！

薬師池公園続き。。。🎵

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映画「パワーレンジャー」

日本原作のハリウッド映画「パワーレンジャー」が今↓GYAO!で無料視聴できます。8月1日(月)まで↓パワーレンジャー【吹替版】 GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。5人で、超える。“アイアンマン”、“スパイダーマン”を始めとする主演級のヒーローが一堂

【味の感想】BASEFOODパスタを食べた体験談(美味い？マズイ？)

BASEパスタのフィットチーネは「きしめん」感覚。麺の味は、うまいもマズイもなく「普通」です。ソースが美味しければ、口コミほど気になりません。完全食なので、味は本物のパスタに負けますが、目的は栄養バランスです。ブログに料理画像もあります。

【ウェルネスダイニング】一人暮らしで1回お試し&冷凍宅食の味の感想

一人暮らしの自炊はほぼやらない、あとう(@ato_ganai）です。「ウェルネスダイニング」を注文した体験談や味の感想をまとめます。在宅ワークに切り替えてから「宅食サービス」を活用してます。家事の時間を減らして、空いた時間はブログなどの労働にあててます。食事の時短は助かります。 意見がわかれると思いますが、一人暮らしは家事を省いて個人で収入を増やす努力をしたほうが良いと考えてますm(__)m 今回利用した宅食サービスは『ウェルネスダイニング』です。

【らでぃっしゅぼーやの感想】一人暮らしでお試しセットを注文した体験談

一人暮らしの(@ato_ganai）です。野菜宅配『らでぃっしゅぼーや』のお試しセットを注文しました。野菜の詰め合わせが送料無料で届きます。味の感想や料金をブログにまとめます。

【まごころケア食】一人暮らしで注文した味の感想や料金について(個人の評価)

一人暮らしで自炊をほぼしない、あとう(@ato_ganai）です。在宅ワークで宅食やデリバリーの注文機会が増えました。 『まごころケア食』の初回お試しセット（7食3980円）を注文したのでブログに感想をまとめます。

【BASEフードのスタートセット】一人暮らしで注文した体験談(味の感想)

効率的な食事を好む(@ato_ganai）です。自炊と外食回数のバランスは、一人暮らしの永遠の課題です。『BASEFOOD』の継続スタートキットを注文しました。パスタとパンの味の感想をブログ体験談にまとめました。

【食宅便の感想】一人暮らしでお試し『おまかせコース4食』(初回注文)

一人暮らしの自炊はほぼやめた、あとう(@ato_ganai）です。 宅食サービスを活用しました。 お昼ごはんに困った時の

【一人暮らしの朝食】1週間プロテインだけで生活した感想(バナナより良い)

朝ゴハンは時短派、あとうです。 朝食ゼリー生活に変化をつけたくなり、現在プロテインに置き換え生活中です。 この味が好きで

【dミールキットの感想】一人暮らしのお試しセット注文体験談（ｄポイント利用可能）

一人暮らしで時短好き、あとうです。 日常生活の最適化を日々、心掛けています。 家事の中で、調理の時短は永遠の課題です。

【わんまいる】一人暮らしで『健幸ディナー』を注文した感想（おかずセット）

一人暮らしの自炊は時短重視、あとう(@ato_ganai）です。 宅配サービスとの相性は良く、一人暮らしでも積極的に取り

アメリカン・メルトダウン

2004年制作テレビ映画の名作「アメリカン・メルトダウン」が今↓GYAO!で無料視聴できます。8月14日(日)まで↓アメリカン・メルトダウン GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。残された時間はあとわずか…。サンフアン原子力発電所が、謎のテロリスト集団に襲

傑作「ザ・セル（R15＋）」

傑作「ザ・セル（R15＋）」が今↓GYAO!で無料視聴できます。9月23日(金)まで↓ザ・セル（R15＋） GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。《セル》それはガラスのショーケースそして閉ざされた心の闇…。全米2週連続No.1！ ”ヴィジュアル・モンスター”ターセ

へそ天。。。(〃艸〃)

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薬師池公園　ハス。。。🎵

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お隣県からツレ来て魚べいでランチ。

隣接県からアポなしでツレ来訪。 「夏の旨ネタ得ネタ祭り」開催中の魚べいへ。 「ここに来るのに有料道路値上がりで片路4,600円」とか「この前、単品の煮込みうどん2千円だった」とか「ガソリンが」「小玉スイカが」「キャベツが」とか、このところのスタグフレー

映画「殺人の告白」

名作「殺人の告白」が今↓GYAO!で無料視聴できます。7月29日(金)まで↓　殺人の告白 GYAO!情報より引用させていただきます。私が殺人犯です――「王女の男」「検事プリンセス」のパク・シフ映画初主演！ 衝撃のアクション・エンターテインメント誕生！2003年にポン・ジ

あっ！！！これ好き💛

（お借りしました）いいわあ～(^o^)／にほんブログ村人気ブログランキング　...

シニアライフ　老化に負けない豊かな老後　第4弾医者が教える「食事術」最強の教科書　牧田善二

健康上流は２割だけ。この格差をつくりだしているのが「日々の食事」。色々な病気や不調の根本原因、９割以上は「血糖値」、それは現代人ならではの「食事様式」が生み出している。血糖値が高い状態が肥満をつくります。そして肥満があらゆる病気の引き金になることは疑いの余地はありません。

仏教の信は、実験せずに信じる「信仰」ではない。

仏教を信じるためには、あなた自身の自由と知恵が不可欠です。｜スマナサーラ長老の初期仏教法話より【字幕付き】 - YouTube  仏教の「信」とは納得である。仏説の核心「無我」を納得するまで聞法するのが仏教徒である。 ブッダが発見した 無我という真理 

あっという間に。。。可愛かったにゃあ～(〃艸〃)

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ひとつ質問があります　呼吸瞑想の勧め

 突然ですが、質問です。 A、Bどちらかひとつが「ブッダのことば」です。AとBは正反対の主張です。 Aのことば。ただあるがままに生きよ。死は来ないのだから。  Bのことば。頭が燃えている者のように懸命に生きよ。死は必ず来るのだから。   さて、

タミル語映画「ACTION アクション！！」

インド映画の快作「ACTION アクション！！」が今↓GYAO!で無料視聴できます。8月6日(土)まで↓ACTION アクション！！ GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。世界を股にかけて撮影を敢行し完成した一大スペクタクル巨編！！インド陸軍大佐として活躍するスバッ

髭触るにゃあ～！！！( ﾟДﾟ)

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この頃。。。(-_-;)

先日の事。。。。出掛けようと支度していたところ。。。うん？いつも入れているところに探している物が見当たりません。。。？？？？あれっ？？？どこやった？？？仕方ないので。。。途中で買いました。。。すると！！！今日洗濯物干していましたら。。。洗濯用ネットの中に入ってましたよ。。。。(#^.^#)忽然と。。。。消える物は。。。こういった感じかあ～っと(〃艸〃)だんだん。。。。危ないかも。。。。( ﾟДﾟ)...

よみうりランドHanabiyoriプロジェクションマッピング🎵

綺麗ですねえ～🎵にほんブログ村人気ブログランキング　...

袋が好きにゃあ～

 袋が好きなんにゃあ～💛 落ち着くにゃあ～。。。。

呼んだにゃあ？？

 呼んだにゃあ？？  それにしても。。。。暑いにゃあ。。。 疲れるにゃあ～。。。  

守れない金言は無意味どころか、有害無益

佐々木閑 仏教講義 ６「阿含経の教え ２，その２８」（「仏教哲学の世界観」第９シリーズ） - YouTube  [感想]（ブッダのことば ）あとで後悔して、泣き叫ぶような行いは悪行である。後悔することがなく、喜びを感じるような行いが善行である。  悪の定義、善

参政党。。。免疫力下がる。。。( ﾟДﾟ)

  ほんとに、免疫力下がりますよね。。。。(-_-;)    国民の眠りを覚ます「参政党」 (青林堂ビジュアル)Amazon（アマゾン）1,188円 国民の眠…

参政党。。。自分達の為に！！！

  自分たちの為に！！！！  国民の眠りを覚ます「参政党」 (青林堂ビジュアル)Amazon（アマゾン）1,188円 国民の眠りを覚ます「参政党」 [ 吉野敏…

参政党。。。。知らないと。。。

映画「 ザ・ドア －交差する世界－」

 ↓gyao!で無料視聴できます。8月2日(火）まで。↓       ザ・ドア －交差する世界－ gyao!のストーリーを引用させていただきます。娘を事故で亡くし、全てを失った画家ダビッド。自暴自棄になり自殺を試みたある日、彼は不思議な扉を発見する。それはなんと、娘を

映画「スプートニク」

ロシア映画の良作「スプートニク」が今↓GYAO!で無料視聴できます。8月7日(日)まで↓スプートニク 【吹替版】 GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。全米大ヒット！ SFサバイバル・アクション大作！ ！全米興行収入トップ10ランクインの大ヒット！ 「リドリー

【ワタミの宅食】一人暮らしにおすすめな食事配達サービス（容器使い捨てOK）

一人暮らしの自炊をほとんどしない、あとう(@ato_ganai）です。 外出しにくい状況の中、最近ネットスーパーの注文も