愛犬、カープ、筋トレ、ロードバイク、美術館めぐり、エレキギターが好きな男です。妻とは長く冷えた関係でしたが、ようやく少しだけマシになってきました。人生って勉強の連続ですね。
「このままではいけない・・」そんな焦りと不安を抱える年金生活に向けて着陸態勢に入ったモラトリアムおじさん。こんな私が充実のシニアライフを目指すための研究＆体験雑記です。生活の工夫、お金、健康、趣味、考え方を発信していきます。
あなたは好きなブログの執筆者いますか？「ブログみる」というアプリがありますよ。- 田舎のお爺さんのブログ
指揮官が痛みを感じる改革をと言ったけど、痛みを感じているのは、カープファンと若手の有望格ですよ戦力にも成らない松山田中会沢の選手契約には納得できませんこの3名の契約で枠が埋まってしまうチーム編成部は、もっと考えよプレミアム出場の坂倉小園の打撃好調は、プレミアムチームの打撃コーチの優秀さが出てますねカープの朝山小窪の無能ぶりが際立ってますよ今朝の健康チェック血圧数値137/93脈拍数79体温36,5℃今朝も朝の挨拶「おはよう～」の滑舌も良く、体調は万全です週末土曜日は透析治療最終日です、食事を終えると職場＝病院へ週明け11/25からポリープ切除の入院ですよ良性のポリープからの出血ですが、ナンで良性なのに出血してるのか？？？しかも入院予定が一週間ですよ担当ドクターの所見を詳細に聞いてみたいが、俺に理解できるか...おはよ～俺怒ってます・・・・・
やっと嬉しい金曜日になりました。今日はけっこう日中時間があるのであれこれチェックでもしようかと考えてたんですが、職場のレディの昇格みたいなのの申請書がなかなか決着せず、1日中それをやっていたような感じになりました。7時過ぎに退出しまして、途中下車してホームセンターなど寄りまして閉店間際ではありましたが少々買い物して帰りました。その後、こんな感じでラーメン一杯。そういえば昨日のジムはやたらキツかった...
土曜日になりました。今週末もまたあっという間の週末になってしまいそうなのですが、まだまだ始まったばかり、ということで、朝は5時半くらいに目覚めまして、まだ早いかなと思いつつ起床。朝から掃除洗濯などなどしまして、ついでにホットカーペットを引っ張り出しましてリビング部分に設置いたしました。それからスーパーに買い物に行き食材など買いましていったん帰宅。昼は辛いラーメンなど食しましてそれから出動。まずは先...
11/23（土）勤労感謝の日朝ラーでスタート🍜プチッと鍋の濃厚味噌味を使ってネギめんま味噌ラーメンだす！ウォーキングに出発紅葉がいい感じで奥で作業しているご夫婦も入れてパチリ📷今日は曇り空で冬の空ですな☁️臨港道路の銀杏わんこ目線で撮ってみた🐕夢の大橋から見た八戸港そしてランチはこちら八戸漁協直売所のみなとっとさん中にある食堂鮮八さんへ刺身定食をチョイス漁協直売所だけあって鮮度は抜群小鉢味噌汁漬物ご飯刺身定食に満足して退店ウォーキング再開水産会館の建物にはイカの町八戸らしい看板🦑でも、この水産会館の建物に入ってる食堂はなぜか海鮮ではなくモツ煮がウリ海鮮のかの字もないぞー…本当に水産会館の食堂？名前ももつもつ食堂だしウォーキングを終わって買い物...ウォーキングからのランチ
自戒の念を込めて書きます。 私がよく利用している駐車場。 うっかりミスで10倍以上の料金を支払う事になってしまいました。 通常1日駐車して500円～600円。3日とめたので1700円支払う予定でした。。 が！ 9000円超える支払いになってしまいました。 毎年春と秋に訪問する旅行先。定宿の駐車料金が2000円/日なので、ホテルから2.5Km離れた安い駐車場を利用しています。今回もいつも通りその駐車場に停めたのですが、、、うっかり但し書きを見落としていました。。「特定の日、特定の期間は最大料金の設定が無くとめた時間だけ上限なしに料金が積み上げられる」と言う事。。 330円/30分なので、、昼に入…
本日、福知山マラソン走ってきました。 天気は何とかもった感じで自己ベスト更新です！！ グロスで初めてサブ4達成 詳細は後日書きたいと思います。11月中に書ける自信はありませんが…。 にほんブログ村
【実は初めての利用になった鍛冶橋BT】もともと東京駅から高速バス（夜行バス）を使う際、安全安心安定のJRバスを使うことをベースにしているし、バスタ新宿からも出る場合便のほうが都合がいいなら、バスタ新宿発の便を選択している。そのため、長いことバス利用をしてきている割に、この鍛冶橋BTの利用は初となった。でも、駅を出てから迷わず来る自信があったから、大きな下調べはしなかった。東京駅八重洲口を出て、JRバスの発車場を左手に見ながら、真っすぐ右手へ向かうだけだからね。案の定、迷わずバスターミナルには、横断歩道を一本渡るだけで問題なく無事到着できた。まあだけど、思っていたよりずっと小さい場所であることを知って面食らったのがホントのところ。なるほど、だから信号を渡る前のスペースでは、たくさんのひとがあちこちに腰かけて...鍛冶橋バスターミナル（丸の内鍛冶橋駐車場）初利用！
にほんブログ村 本日お休み。昨日のダメージは特に感じないので軽くジョグしよう。 6キロジョグ6.02 km距離32:23タイム5:23 /km平均ペース168…
にほんブログ村 本日大会だ。隣町で開かれるチャリティマラソンに参加してきた。 TRY1010.03 km距離47:39タイム4:45 /km平均ペース179 …
鉄道900 東武8000系リバイバル（セイジクリーム単色化） いつまで活躍してくれるのだろう
東上線を走る東武8000系リバイバルカラー（セイジクリーム）
未明、胃酸にむせて目を覚ます。😥そういえば昨日もあったよなぁ…と検索してみた。胃液が逆流して眠れない（逆流性食道炎）｜横浜市のまずはネットでクリニック逆流性食道炎!?胃だからストレスかと警戒したけど、ある意味で生活習慣病なのか。診断には胃カメラとか書いてあるけど、胃カメラは勘弁だなぁ。😟朝ごはん。トップバリュの「スープ＆フォー」メインに。😅日曜朝のルーティン家事を済ませたら、会合に出かける。雨が降らないだけ助かるよ。😗昼ごはん、塩辛いモノが食べたい気分だけど…。とりあえず胃が少し痛むので、大人しくした方がいいよねぇ。🤔犬の会のママから貰ったリンゴを剥き、コーンスープ＆たまごぱんでね。😅テレビを点けたらクイーンズ...胃が痛む
寒い朝です。冬至を挟んでの前後一か月は日差しも弱く寒いポタです。寒さ対策も万全にして出撃します。鎌ヶ谷付近。河川敷のサイクリングロードは寒そうなので、やっぱりこのコースになってしまいます。ひっそりとした梨園に脇を谷津田方面へ進みます。県民の森です。落葉して日差しは差し込みますが、森の中は寒いです。陽だまりが恋しい季節になりました。神埼川沿いの谷津田にでました。草木は色とりどりに紅葉しています。イチ...
打撃陣を潰す事が有っても、育てる事の出来ないコンビが来季も打撃コーチですよ編成部の鈴木さん、あんたは何処を見てるのこれでヨ～わかった、球団は優勝をしなくても客が入れば優勝をすると年俸アップじゃし、しなければヘッチャラで微増のアップで済むよなそのうちズムスタには閑古鳥が飛び交いますよ。じゃあね～カープコーチ陣に、ガッカリ・・・・・
エアクリのスポンジを洗うがかなり細粒分が奥まで入り込んでいて洗ってもいくらでも出てくる。ある意味いい仕事をしている・・・。かなり劣化も進んでるし交換時期でもある。当分、街乗りしかしないのでここまで本格的なエアクリはいらないので、安物の目の荒いヤツを買った。街乗りにはこのチープさが丁度いいのよ。何十年前に買ったか覚えないフィルターオイルを使う。あまりベトベトにオイルをつけても意味がないし、どうせキャブからの吹き返しでオイルまみれになる。まあ、こんなかんじで・・・。エアクリ交換・・・。
「オヤジ日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
