5月の開運こよみ*立夏 (りっか)*生活に取り入れ運気を上げる暦情報
動脈硬化による脳障害の可能性
ダイエットとウェストと服3種(笑)
人間、やれる時は一気にやっておかないと
健診結果 腎尿路系と糖代謝が基準値超え
【40代、50代中年太り】タニタの体重計で体重管理しターニングポイントを見逃さない
4月27日㈯「朝散歩 小雨」
からだの栄養、こころの栄養
美と健康のためのスーパーフード!エキストラバージンオリーブオイルの効果的な摂取法
5千円で買える高コスパスマートウォッチ「Redmi Watch 3 Active」
春がないので、バテるのが早い
結婚相手に最適な人かどうか、この一言を聞くだけでわかる言葉
糖尿病は御免だ「2024年4月の検査結果」
この夏に本気出すパパママ必見!!ダイエットの強い味方アンカー体重計をレビュー
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
団塊ジュニア世代です。 令和の効率重視のでスピーディーな世の中を昭和目線で 極力楽しく過ごすため、日々努力しています。 物忘れの始まるお年頃なので備忘録的役割も・・・。
ごきげんよう、萬勤誕(まんきんたん)です。 脳出血が再発してしまったため、本格的な塩分と食事制限を始めて3ヶ月。 やっぱりたまには好きなものを食べたくなり…
今日は目が覚めて即各部屋の窓開放。夏の朝かと思うような暑さだ。トレーニングしたら汗だく。今年初のマットに汗の水たまりお出まし。ナイスタイミングで友人から贈り物。愛用されてる高価な入浴剤を3本もいただいた。これからの季節入浴は欠かせない。トレーニング後湯舟にゆったり浸るは、ささやかな幸せ。GW突入も私は平常運転。唯一母納骨以来の兄弟墓参り30日予定。しかしながら天気が・・・☂?小雨決行も降りによっては5月に延期。今月墓参り行っておいて正解。月一墓参り途切れる可能性回避。ナイス判断自己満足。笑今日は厚手の衣類整理。ファンヒーター手入れして押し入れへ。旧式エアコンのみスプレー洗浄。半袖も少々用意かな?今日の戯言一言。只今ネットのトレンド。総理曰く。「いま日本においては30年ぶりに経済の明るい兆しが出てきました」...GW突入も平常運転
今日でゴールデンウイークの前半が終了ですが、いかがお過ごしでしょうか?これといった趣味はなく、おまけに出不精の私は、休みが続いて仕事が入っていないときは、事務所の掃除をして、やれる仕事を片づけて、後は、本を読んで・・・飽きたら本屋に行って・・・という、ま
今日は朝から良い天気。今日の予定はロアッソ熊本VS大分トリニータの九州ダービー。▲(今朝の空模様)気温はグングン上がって、18時現在でも室温は29度をキープ。気温も上がったが、試合内容もヒートアップ。しかし、私的には不本意な判定で終了間際にPKを与えてしまい1:2で敗戦。極めて気分がよろしくないのでスルーする。昨日の出来事でもアップしてお茶を濁す。・・・・・・内容的には3種のバラが咲き揃ったことと、野イチゴ狩りのこと。▲(バラが真っ盛り)▲(赤いバラ)▲(ピンクのバラ)▲(ベージュ色のバラ)それぞれ品種の名前はあるのだろうが省略する。特にベージュ色のバラは、とてもややこしくて憶えられるものではない。野イチゴ狩りに行くことになったが、その前にエンドウ豆を収穫。▲(エンドウ豆)これで今夕は2度目の豆ご飯が確定...バラとエンドウと野イチゴと
東松山市散策2・正法寺2-残念ながらご神木の銀杏は色づいていませんでした-
【東松山市】の【正法寺】、こちらのご神木は大銀杏、ネットでの事前調査でも黄葉始めとのことで訪問強行しましたが、やはり残念なものになりました。それでももみじは真っ赤、冬の到来を感じるものでした。
午前中は小糠雨が降っていたが、だんだん明るくなってきて天気は回復基調に。午後からは屋外での行動も空模様の心配はなさそう。▲(ハゼの木)ヤマカワホウサイの花が終わったので、屋外待機していたハゼの鉢が屋内に復帰してきた。触ればカブレたりするが、見る分には爽やかな葉っぱで新緑から紅葉まで楽しめる。勝手に生えてきたシダ類もご愛敬。梅雨と同じような空模様が続き、外歩きもなかなか予定通りには進まない。そこで、雨の時は屋内の運動も少し取り入れることにした。▲(下半身の運動)レール状を稼働する踏み台が移動するタイプで、相方がかなり以前に購入し2~3度使用したがその後お蔵入り。10年ぶりくらいに再登場させた。この道具もそうだが、机は娘のお下がり、PCラックは息子のお下がりとお下がり担当を自認。上体も少々ケアしようと、エキス...庭の日常あれこれ
明日から新緑の季節と伴にGWのお出まし。自由人の私にとっては普段と変わりない。予定も兄弟で墓参りぐらいだ。ニラ一束で大量にニラダレを作った。(あっさりポン酢系)=数日間ニラダレ。・ピリ辛豚バラ茄子。・とろとろもやし。・厚揚げトーストニラダレのせ。・ニラダレ鶏。・ちくピーオイスター炒め。・豚バラピーマン。・ジャーマンポテト。・ニラダレ漬け茄子。・きつねうどん。・コールスロー・魚肉ソーセジ。・厚揚げ焼いてニラダレ+ラー油・鰹節。*基本丼ものやカレー・ピラフ類は別としてご飯食べません。オカズオンリー。今日の戯言一言。府知事さん「投票権0歳児から」提言。仮に18歳になるまでは親権者が投票権代理としても・・・。大阪ジョーク?それともイソジンの時同様パフォーマンス・尻すぼみ?オドレ本気か?今年も沢山の訪問・コメント感...不細工クッキング蔵出しニラダレ編
■シーフードパスタ・パイナップル・コカコーラ■シーフードパスタ■パイナップル・コカコーラ2020年4月13日から我が家の昼ごはんのまかないは、一念発起して私が担当することにしました。今まで、何かと予定を立てては出かけていましたが、午前か午後からの予定が多く、昼ごはんは、食べてから出かけたり、帰ってから食べるというパターンで殆ど家内が作っていました。2024年もまた昨年に引き続き私が担当することにし、レパートリーを広めながら料理に腕を磨き、美味しい昼ご飯を食べたいと思っています。デザートは、パイナップル、飲み物は、買い置きのコカコーラでした。シーフードパスタにコカコーラとは、オシャレすぎるのではと思いましたが、それもありかなと添えました。【シーフードパスタ】4月27日の昼ごはんは、シーフードパスタでした。。...男の料理~シーフードパスタ~
先日、西目のハーブワールドに行って来ました。園内は『整備中』の看板が出ていましたが、それでも見応えがありました。入り口近くのストック。中央の花壇。様々な花たち…
今日でゴールデンウイークの前半が終了ですが、いかがお過ごしでしょうか?これといった趣味はなく、おまけに出不精の私は、休みが続いて仕事が入っていないときは、事務所の掃除をして、やれる仕事を片づけて、後は、本を読んで・・・飽きたら本屋に行って・・・という、ま
■シーフードパスタ・パイナップル・コカコーラ■シーフードパスタ■パイナップル・コカコーラ2020年4月13日から我が家の昼ごはんのまかないは、一念発起して私が担当することにしました。今まで、何かと予定を立てては出かけていましたが、午前か午後からの予定が多く、昼ごはんは、食べてから出かけたり、帰ってから食べるというパターンで殆ど家内が作っていました。2024年もまた昨年に引き続き私が担当することにし、レパートリーを広めながら料理に腕を磨き、美味しい昼ご飯を食べたいと思っています。デザートは、パイナップル、飲み物は、買い置きのコカコーラでした。シーフードパスタにコカコーラとは、オシャレすぎるのではと思いましたが、それもありかなと添えました。【シーフードパスタ】4月27日の昼ごはんは、シーフードパスタでした。。...男の料理~シーフードパスタ~
ホムセン&副業(前職)との連日勤務・・・連休をとっては嬬恋訪荘・・・読者の皆様から見れば“体休めが無い”と見られるように確かに体を休ませている日は存在しないかなです!しかしながら副業勤務先からの指示で今日の勤務は急遽休みとなりまして・・・予定していなかった分、本日1日は自宅でユックリ出来る事となりました!私用でのやる事も山積みですし、自称マルチワーカーを名乗っている以上、もう1つの通販事業更新も行う予定です。。。ここ数日続いている体調不良も今日1日の休みで改善されると嬉しいのですがね・・・(ちなみに画像は“大型電球”を“大型連休”にかけただけのオヤジギャグのつもりです※完璧に思考能力が壊れている)世間ではGWと呼ばれる期間に突入しているのですね?かなには関係無い事ですけど・・・リセットされる休日?・・・
昨日の事、暖かくなってスナップエンドウがわさわさ実ってきた倒れないように麻紐で押さえつけているが、誰かに食べられた跡、小型の動物だろうか 気休め程度だが90cmほどの高さまで防獣ネットを張ってみた 少し早いが育苗していたピーマンを定植 菜園から(4/88)
団塊ジュニア世代です。 令和の効率重視のでスピーディーな世の中を昭和目線で 極力楽しく過ごすため、日々努力しています。 物忘れの始まるお年頃なので備忘録的役割も・・・。
日本共産党による松竹伸幸さん、鈴木元さんへの不当な除名処分、南あわじ市議の蛭子智彦さんへの除籍による排除を許さないために勝手に応援しているBlogです。
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