歩き旅とB級グルメの食べ歩きが好きな定年オヤジです。 2020年に日本列島を北海道から鹿児島まで徒歩で縦断しました。
64歳で会社を退職し、晴れて自由人。やり残した人生を気ままに生き、しょうもないことを語る。
こころはもう、定年後の自由生活を夢見てる、 オヤジの生活日記です。
リタイアし時間がたくさんできましたので 今までできなかったことを少しずつやっていきたいと思います。
8時間も眠ったのは、かの有名なヨーグルトドリンクのおかげかも
涼しいうちに歩く！夏の早朝10分散歩
その他238（そんな簡単？に家買うなよ）
目にも紫外線対策しなければ
その他237（シニアの健康衰えブログかよ/1年振りにブロック注射打った）
働ける身体と働く気持ちがあれば
スローライフ56（体力衰え/無職リタイアでも休んだっていいやん）
久々に透明水彩＆継続が大切
家族の健康状態
認知症が心配なのは94歳の母？ それとも69歳のわたし？
小麦（パン）の摂取を意識して控えているけれど
生活239（健康オタクじゃないけど/脳MRI検査は高くて見送りや）
【シニアの健康】人間ドックに行ってきました。結果は？
「疲れた…」って言っちゃだめ？
ホテルで優雅に特定健康診査（お土産付き）
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