睡眠の質を上げる！会社員のためのストレスフリーな夜の習慣とは？
会社員は、日々の仕事や人間関係、プライベートの忙しさから、知らず知らずのうちにストレスを溜め込んでしまいがちです。 ストレスは心だけでなく、身体にもさまざまなサインとなって現れます。 特に、睡眠の質の低下はストレスの大きな指標の一つです。
メンタルヘルスと休職・復職：会社員が知っておきたいサポートのコツと復帰のステップ
毎日、仕事に追われていると時には心や体の調子が優れない日もあるのではないでしょうか。 特にメンタルヘルスの不調は、誰にでも起こり得るものです。 自分や職場の仲間がそんな状況に直面したとき、どのように向き合えばいいのか、休職や復職について正し
万博の思い出といえば高校の時、就学旅行の学年に当たって毎年行っていた関西が宿泊施設が取れず九州一周になったことしかも熊本は中学校に泊まった旅館と同じでさらにがっくりしたこと今回の万博、全然興味がわかない違いはなにかと考えたら前回なかったディズニーとUSJが今は存在して日本人が知ってしまっていること比べたら万博さすがに行かないでしょテレビ見ても地味色も配置も建物の形もそう見たいものもない思い出してのが似たものとしては大学のキャンパス建物に各国のパビリオン詰め込んだせいやろオリンピックはコロナ万博はウクライナやっちゃいけないイベントだったバチが当たったのかもね地道に頑張りましょう万博があれ
お米の値段相変わらず備蓄米は大手スーパーと外食だって普通の一般の人は大手スーパーにいけだそうです大手スーパーが近くになければ安い米は買えないなんという愚策農水省とJAは一般人に寄り添う姿勢は全くないようだ大きいところと既得権維持に躍起にやっているだけ危機に対して何にもできない国になってますね変えないと変えないとところで当地域の外れにあるところで群発発生している無感地震相変わらず収まっていません微妙に位置がずれたりしてますこの辺りは1997年地震が起きており震度5強が生じている地震が起きない地域なので何の準備もしていなかったので今回は・保存用食料品・保存用水・地震保険（追加）を急遽実施地震保険は火災保険とセットになっていない単独でできるものがあったので契約地震保険は全壊でも半分しか保障されないのでこれに追加...お米が高いと地震対策しよう
会社員必見！メンタルヘルスをサポートするアロマテラピーの効果的な活用方法
現代の会社員は、仕事のプレッシャーや長時間労働により、ストレスや不安を感じることが少なくありません。 そんな中、メンタルヘルスをサポートする手段として注目されているのが「アロマテラピー」です。 このブログ記事では、会社員向けにアロマテラピー
Gooブログ終わるんだどうしましょうねだいぶ長くやってきたから本当にどうしましょうgoobrogがサービス終わりか
【焼肉.菜好牛金田店】菜好牛金田店さんでは17周年の周年祭(ドリンクが無料で飲み放題)を開催しています。
【焼肉処.にく日和】にく日和の店主さんのお肉へのこだわりは半端ないです。ここに連れて行った方はみんな感動して帰る美味しさで皆いい顔(満足)して帰ります。
【ぢどりしましまや】炙りもつ鍋も美味しいけど、海鮮系の鮮度もよく、知覧鶏もヤバうま(オススメ)
【焼肉炭火工房,九州の幸】炭火×七輪で食べる焼肉はやっぱり美味しいですね。
【辛麺八龍.小倉紺屋町店】完熟トマト辛麺がオススメの朝方4時まで営業してる小倉の繁華街の辛麺屋の八龍さん。
【やよい軒】辛いけどもっと食べたい、とき卵と旨辛スープが美味しい辛うま麺。
【本格炭火焼焼肉.東秀苑】ふくねぎを使ったねぎ塩タンも美味しいけど、たれタンの美味しさは想像をはるかに超えてくるものだった。
【ドムドムバーガー.イオン笹丘店】福岡県内のドムドムさんはココにしかありません、出来るだけ頑張っていってほしいものです。
【猫と魚】優しい味付けで、身体にいい食事が食べられる名店。
【はま寿司.チャチャタウン小倉店】それなりに遅い時間である23時まで営業されているのですごくありがたいですね。
【門司港.おでんの山口】懐かしい雰囲気がする門司港駅近くにあるおでん屋さんです。
【ロピア.北九州リバーウォーク店】食のテーマパークのような楽しさがあるロピアさんは見て歩くだけでも楽しい空間。
【丸亀製麺.うどん弁当】具たくさんなうどん弁当、自宅で丸亀製麺のうどんが楽しめるのはいいですね。
【丸亀製麺】ふわとろたまごが美味しい親子丼と麺が変わった？と思わせる感じの久しぶりの丸亀うどんです。
【松ケ枝もち.島屋】松ケ枝餅にガワ(ミミ)がついてるのは嬉しいです。宮地嶽神社さんに朔日参りも行きました。
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