シフト制なものですから、朝からなパターンもあるのですが、お休みの人の分を補完するため、いわゆる休日出勤。 明日も朝から。(;´･ω･) 仕事で汗だらだら流して…
猛暑が続く中、今月は、体調を崩していたのだけれど、だんだんと回復してきました。そこで、昼に少し時間が取れたので、調布市の深大寺に参拝してきました。暑いし、平日なので、お寺の参拝者は、それほど多くありませんでした。深大寺は、そばが名物で、門前のそば屋さんも
歯医者が済んで、自重トレ中心の筋トレ。 ダンベルトレや懸垂器具に滑車などつけた自作ラットプルマシンも使用していますが、とりあえず筋トレは行えました。 棒を除け…
夜勤明け、ジョギングとウォーキング交えて有酸素運動とランジと摺り足。 鳥もこの暑さではお休みモードなのか、公園も静かでした。 午後から歯医者だのありますし、明…
まだ、おいで頂いている方が、いらっしゃるので。ときどき、書きましょうね。大分、削除してしまったのですが・・・・・・・各地の梅雨明けがとっても早くて、水不足が心配されることです。特に今年は小泉進次郎が非常用の備蓄米をばかみたいにたくさん放出したので心配参議院議員選挙のあと、あたまのよくない大連立の総理大臣がそうだ、アメリカから大量輸入しようってさけびそう。ただでさえ、自民党と参政党と統一教会はつながっていると言われているのにあんぽんたんが国を動かしたらどうなるか分かりません。お米農家がやる気を失わないように暑くなりすぎず、お米が豊作になりますように参議院選挙で自由民主党が敗北し、小泉進次郎が農水大臣を辞めますようにとにかく祈っています。何か書きましょうか？
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