今は誰も使ってないのでだんだん荷物置き場になりつつあるヤバいパパのものも片付けないとなと思いつつ片付けられないパパのものを片付けてしまうと存在がなくなりそうで…
大人な長野旅行2泊3日の最終日を迎えた。 1日目はビーナスラインを満喫、2日目は善光寺参りからの戦国三昧、松本城攻めで締めた。 最終日は諏訪に向かって、諏訪大社の参拝と高島城攻めを行った。 ドライブデータ3日目 諏訪ICからみた諏訪湖 リッ
ダイエットをキッカケで始めたランニング。見事18kgのダイエットに成功して中年太りを見事に解消しました。でも今だに1日おきに走っています。それはなぜか?「せっかくダイエットに成功したんだから、そんなに苦しい思いすることないんじゃねぇ〜」って
桜のシーズンも終わり暖かくなってきて、本格的に早朝ウォーキングのシーズンに突入5/2(木)花木の勢いも手伝って0430からウォーキングスタート🚶朝はまだこんなに影が長いんよね日本の夜明けじゃ〜🌅昨夜は同僚と久しぶりに外飲みしまして、楽しい夜でした。5/3(金)午前中にいつもの漁協直売所に買い出しに行くも何と5/3ー5/6は休業仕方なく近くのイオンに行って晩酌のアテを仕入れて帰宅🏠家で納豆ご飯でランチ(←貧乏性なのでなかなか外でランチできない人)そして、午後からは近所をウォーキング🚶♀️八重桜が見頃ですねしっかり15000歩ほど歩いて晩酌の罪悪感も取れましたそんな日の晩酌のアテは子持ちししゃも久しぶりに生野菜摂取山芋をすりおろしましたメインは...裏八仙で飲る
タイヤ偏摩耗につきアライメント調整のため隣町のディーラーまでアライメント調整料金33,000円なり約2時間かかるということでコーヒー飲んで、お菓子食べて暇つぶしいつもながら、上品なディーラーだわボルボの最新のEVのEX305,600,000円安い!訳が無いぎ、並んでいる車の中では一番安い見ているだけだけどアライメント調整
煮炊き料理の作り置き、根菜メインの爺様メシ 今回は 里芋 混ぜてみたが まあまあでした。笑 本日は 朝から 曇りで どんよりの京都 午後には雨? こんなのが…
この8年の間、当然あちこちの老化が進んだわけで、特に膝の具合に不安があります。老化だけではなく、老化に加えて体重の増加も不調を加速させていると思われます。左膝の痛みは2年ほど前はしゃがんでしまうと、腕のサポートを頼りにしないと起き上がるのが大変でした。
5月3日おめでとうございます。この日を寿ぐように全国的にほぼ晴天となりましたね。昨日は身内3人にて、地元の公園へ桜を見に行きました。2,000本の桜が例年より早く、ちょうど満開でした。たっぷり時間をかけて、花見と散策を楽しみま
私たちの初孫(長女の長男)永飛は大阪の大学進学の為故郷豊岡を離れ4月2日に大阪へ孫の中でも初孫はどうしても接触も多くかかわりあって来たので実家を離れて大阪に行くとなると自分の子供達の時の様に寂しく感じました。あれから1か月以上になります。連休で4月3日に実家に帰っていて今日4日は我が家で永飛の大好物の牛タンをどっさり買い込み懇親会です。孫達や娘たちもやって来ます。賑やかに塩タン焼肉大会です。学校にも慣れてきて友人も出来、連休明けにはUSJに行く約束をしているとの事。やれやれ!万歳!拍手です。楽しく過ごしてくれれば言う事は有りません。我々の時代と違いスマホが有り、常に家族、友人とも連絡を取ることが出来、我々の時の様に学生寮の食堂にある公衆電話だけの世界とは大違い廻り中に友達や親を引き連れて大阪に引越ししたよ...初孫永飛(ながと)の初帰郷懇親会
(ファスティング)豆を食う日々 ~ コンク・フード化する食習慣
「ファスティングをした後のリバウンドが心配」 という声はよく聞かれますが 「ファスティングでリバウンドのしようがない」 という声もよく聞かれますね これについての私の感想は「食生活が変わってしまうのでリバウンドしない」というのが本当のところかなと。 回復期3日目現在、玄米がゆがとても美味しく、主食の充実度合いが著しい。 出汁を取った味噌汁に豆腐やワカメ、大根などの具を入れれば、それだけで8割方の食事満足度が確保できてしまう。 私は甘いものが好きですが、この段階で食べたくなるのは金時豆です。 白花豆も好きですが、安価で手軽に食べられるのはだんぜん金時豆。 今回も2パック買っています。 さらに今回…
おはようございます GW最終日は自宅にいます(笑) 今回の「バカ旅」は4泊5日の旅になりました 詳細は後で。。。 昨日のファイターズは勝ちました なんとなく負けるかな~なんて思った展開でしたが(笑) 継投の妙 ちょっとした糸口からバントにタイムリー そのちょっとしたことから勝利に結びつけるファイターズ 強くなってますね 先発の伊藤も粘れるようになりました ただ伊藤に期待するからこ…
さあさあ、みなさん、寄ってらっしゃい見てらっしゃい。面白いでしょ?これ。----雑魚標本-----------------------------------…
日曜日の本日 こどもの日 まあ 意味はないのですが・・・過去の事に 思いをはせても もう 戻らないですし、、、本日も 朝から 青空が広がる京都です、日中には …
先日の夜、テレビ東京で放送された3時間半に及ぶ、食べ歩き番組の中で、かなり長い尺を使って、ここ『飯能』のお店が紹介されていました!飯能で “食べ物” のテレビ取材と言えば必ず取材されるのが、このデカ盛りですね!&nb
このところずっと出かけてないのでネタ切れ1ヵ月ほど前から首が痛くて初めは寝違えたと思ったけど1週間ほどたっても治らないそのうち首から肩にかけて痺れてきて胸の筋肉と上腕も痺れてきた指先もちょっとおかしい寝違いではなさそうなので病院へ行くMRIとレントゲン撮って首からきてる結局脊柱管狭窄症の診断10数年前別の病院で首部脊柱管狭窄症で治療してたんだけどそれが再発した感じ首を回すと痛いので車に乗れないヘルメット被ると首に負担がかかるのでバイクも乗れないこの2週間近場の買い物位しか車に乗ってない1週間ほど経って少し痛みが引いてきて何とか車に乗ることができるようになった矢先今度は家の階段から落ちたとにかく家の階段上の方が急みんな何度かは落ちてるべるとらびぃも若いうちは上り下りしてついてきてたけど一度落ちてからは絶対に...暫く更新できないかな
ポータブル電源を車内に置いて収納も出来る何か良いボックスがないか探していました。100均でスチールの組み立てラックも良かったのですがコーナンへ行ったら一段のカラーボックスが980円と安くなっていてちょうど良いサイズだったので買いました。これでボックスの内部や上にも置けるので狭い車内が有効に使えそうです。ポータブル電源の車内設置ボックスを買いました
大学時代の友人関係は、永遠です。 熊本在住の2級上の先輩と北九州在住の同級生の2人 この2人、4月に続いて また、来訪。 我が家で飯食って スナックへ 3人で計30曲歌って 午前様で帰宅 この2人、来るときは寝袋持参 たたみに寝袋を敷き、 入るとすぐ寝息が漏れてくる いやー...
世の中にはいろんな食べ物があります そこで、今回は「はんぺんと高野豆腐」 果してこの食材に関して、どのようなイメージ・思いが皆さんにあるのかな?
昨日、大阪駅で出会った貴女 ピンク色の重たいスーツケースを汗を浮かべながら引いていた貴女です そう、サラサラのライトブラウンの髪に、ベージュマスクをしていた貴女ですよ どうも、気まぐれおやじです
ここのところの物価上昇で去年の4月から連続12期の赤字がようやく黒字になりそうです12期1年間の赤字額は約23万円になりました貯金で補填したのですが痛かったですそこで家計管理を見直して家計簿をきちんとつけることとお金の流れを明確化することにしました 1 前月の24日までに翌月分のお金を引き出す 2 居住費、光熱費、通信費、国保などの固定費と 変動費のうちカード払いしているペットにかかる費用を ...
今日もいい天気です。風があるため、暑さとしてはマシに感じますが、日差しはキツイこと。さて、5月5日は私の結婚記念日。昭和61年でした。38年前です。23歳の私と22歳の奥さん、若いなあ~。お天気も晴れでした。ちなみに明日は雨になる予報。実は、38年前も6日は雨でした。朝、我が家で紋付き袴に着替えて、我が家からこの道を通り、結婚式会場の近くの料理屋さんへ向かいました。当時、私が歩いていると、近所のおばちゃんから「〇〇ちゃん、おめでとうさん。」と声をかけていただきました。幸せをかみしめていた時ですね。さて、そんな結婚日、奥さんから「どこ連れて行ってくれるん?」と。いくつかコースを提案したところ、結局は肉を食べることになりました。ということで、岐阜の養老町の「焼肉の藤太」へ。休日の開店は11時。到着したのが、1...38回目の結婚記念日~焼肉2時間待ち
どうしても、どうしても…サクラマスに会いたい。で、性懲りも無く…5月4日 昨日のツーリングの疲れは取れた!と、自分の身体に言い聞かせ、夕方、余市町のサーフです…
真ほっけ!(生) 今年のほっけは美味い😋!この時期のほっけって水っぽくて、フライかすり身にして蒲鉾位しか美味しく食べられないと思っていましたが、今年のほっけ…
今日は、とてもいい天気でしたが、非常に暑いこと。30℃近くなってました。日差しがジリジリと私の頭皮を焼き尽くします。やっぱり外では帽子が必要です。さて、ここ高島市は、あと30年ほどで消滅する自治体と言われています。実は、今日は地元のお祭りでした。今までは、5/3でした。それが、一日延びました。理由は、神主さんが掛け持ちだから。まぁ、このところコロナとは関係なしで、人手不足。そのため、お神輿のお渡りもできません。なので、お祭りといっても、関係者の方のみで、祭典だけ。実に寂しい限り。なんとか盛り上げたいと思いますが、お祭り大好きな私も61歳。いつまでも、いちびっている立場ではありません。とっくに息子たちの時代ですが、地元にはおらず。こんなお宅が多くて、人が集まらずお神輿を断念。それにつられて、子供神輿も・・・...人手不足・・・。「お祭り」
いよいよ詰将棋来週の今頃は、決着はほぼついとるわけでつまり骨髄生検の検査結果が来週は出るんですよIsaKd療法の適否 🔬どっちかな9月がくればまる7年サバイブ…
金曜日になりました。着々と連休終了が近づいておりますが、まあいつものことなので大丈夫です。今日は朝から家のことをやるように奥様から指示があっていましたので、ジムなども行かず、朝から庭木の剪定とか草むしりをいたしました。夕方にももの散歩。こんな感じ。そして、今頃、、ではありますが、昨年の球磨川での鮎など焼くことにいたしまして、ついでにちょちょいとBBQとなっております。そういえば矢部川星野川は6月に...
今年は、我が孫が揃って進学。孫1号は長男の子で大学に進学。孫2号は長女の子で中学校に進学。孫3号も小学校に進学。孫2・3号は毎度ブログに登場しております。孫が…
2月の23日頃、e-Taxで確定申告を電子送信しました。ふるさと納税とかの還付金があるはずなのですが、、、今現在、、まだ入金されません。。昨年はもっと早く入金されていました。。。Webで検索すると、、申請後2か月以上入金されない場合は何か異常が有るかもしれないので税務署に問い合わせろとの情報。。 えーーーーー。 私は副業もしていないごく一般的なサラリーマン。遺産相続などの特別な収入もなく、複雑な税処理も無いと思いますが、、、何か入力ミスしたのでしょうか、、、? で、「問い合わせろ」と言われてもどうすればよいのやら、、とりあえず「国税庁」のHPへ。。一目でそれとわかる項目が有りません。。なんでこ…
やはり南国の朝はこんな感じでなければ!という感じの青い空が広がっているここジョホールバル。 一時帰国まであと一週間になり、頭の中は日本の食べ物にシフトしてるが、ここで食べ残している物はないか?と毎日。 まあ、これでジョホールバルに帰って来ない訳じゃないが、いつ無くなるのか分...
5月5日②・今日の「横浜進化!」〜今回は色々あります!…(No.7630)
横浜DeNAベイスターズオフィシャルイヤーマガジン(2024) (B・B・MOOK)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}☆ランキングに参加して…
「天下分け目の戦い」といえば関ケ原です。実は、そこから遡(さかのぼ)ること1,800年、中国を二分し「項羽と劉邦の戦い」が繰り広げられたのをご存じでしょうか。この8年間に及んだ戦いに勝利した劉邦(りゅうほう)が建
今年の初釣行が、GWとなりました 昨年来、厳しい(釣れない)状況が続いており、例年なら3月から出掛けるのが 今年は今日が初となりました 天気は凄く良かったの…
昨年亡くなった元同僚を偲んで飲み会をしました。定年再雇用でそのまま会社に残り、赴任先の大阪で持病のために亡くなりました。64歳、早すぎる一生でした。彼とは生年も同じで、在職中に同じ部署だったこともあり、会社帰りに連れだってよく飲みに行ってきました。今回は連休で帰省していた現役後輩の声かけで、気の抜けない仲間4名が集まりました。私は61歳で再雇用をリタイヤしましたが、他のメンバーは65歳まで勤め上げ、昨年...
旅先の収穫を終えたジャガイモ畑の間の農道を散歩していたら、空高く飛び上がってピーチクパーチク囀る野鳥が目に入りました。太陽を背に一生懸命羽ばたいて囀っています。そのうちに疲れたのか、畑に舞い降りてきました。チョイと遠目でピンボケではありましたが、何とか姿が確認できました。ヒバリ君ですね随分と久しぶりの再会です。子供の頃以来でしょうかねぇ😅オヤジが住む街では畑が住宅地に変わってしまった今は、この野...
おはようございます GW5日目の朝は函館にいます バカ旅最終日の予定(笑) バカ旅初日は札幌に向かい、まずはパチンコ ハッピー南6にてシンエヴァ打ちからスタート はい、18,000円使って52,000円のプラス 4時にはやめてホテルへ ホテルでまったりして、この日の目的の一つのホテル地下にある居酒屋へ 「根室食堂」にて
留守中なのでこちらの2年前の記事を~これ、①~④までありますね。『モニターアーム買っちゃった!②☆途中経過』おいケム!モニターアーム買ったはいいがそこにある自…
山がダメなら海辺はどうよってことで山で完全ボ〜ズでしたので、海辺を散歩してみました。今の時期は留鳥たちは子育てに忙しいのか海辺も野鳥の姿が見えません。そのような中で、寂しそうにポツンと佇むアオサギや海辺にいるから海鵜でしょうかwまた、イソヒヨにも出会いました。貧果ではありましたが、海辺に住む野鳥に出会えましたwやっとWi-Fiの電波が飛び交うカミさんの実家に戻って来ました。今やWi-Fiの電波がないところには...
おはようございます、落武者です。 妻が購入した「THE FIRST SLAM DUNK」の鑑賞会を先日満を持して行いました。 でも、落武者の前に鑑賞したのは、…
こんにちは、落武者です。 まずは、下記の記事を読んで下さい。鬼畜の所業であると、落武者は断罪します💢大臣や官僚は、誰のために仕事をしているのか!誰を見て、日々…
おはようございます。GW後半2日目今日もいい天気。ぽかぽかです。さすがに二日続けてのお出掛けは身体が持たないので、今日はお掃除お洗濯。そして、ぴい。 おじいが…
がぶり付き席から全員外を見てる。そんなに低層住宅地、貧困街が珍しいのか?ここは舎人公園。快晴。ネモフィラが満開なので見にきた。いつから花が好きになったのだろう…
Xin Chao フィフティーんずイケおじ美容師のひでかんです 3月に受けた健康診断では『結果がヤバい!』Xin Chao フィフティーんずイケおじ美容師のひ…
Xin Chao!ベトナムホーチミよりこんにちわ!!我が家のミーサオ・・大きくなりました。そこで去勢をしなければならなくなりました。汗その前に身体検査を日本に…
引きこも日記 12/01 金曜は疲れて力尽きて日記を書けなかったので土曜に書いた
引きこも日記 11/30 ストレス解消?命の叫び!気功砲ーーー!!
引きこも日記 11/29
引きこも日記 11/28
引きこも日記 11/27
引きこも日記 11/26
引きこも日記 11/25
引きこも日記 11/23
引きこも日記 11/22
引きこも日記 11/18-19
引きこも日記 11/11-12 寺と猫と蛸とタオル
#晴れた日にやりたい事(引きこも日記 11/05)
#日本を見ていて憂うこと(若い時間を食い物にする成功者)
引きこも日記 10/29 (徹夜するほど面白い小説)
引きこも日記 10/22
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