イチロー流休息術で挑戦の自信を育む―変革マインドセットと新習慣で未来を切り拓く自己成長と人生設計の究極ガイド
疲れたら、やめるのではなく休もうイチローが教えてくれた「休む勇気」の大切さ はじめに 現代社会で日々奮闘する皆さん。仕事や家庭、責任に追われる中で「もう限界かも」と感じる瞬間は誰しもあるでしょう。そんな時、無理を続けると心身ともに疲弊してしまいます。ここで思い出してほしいのは、「疲れたらやめるのではない、疲れたら休むのだ」というバンクシーの名言です。この言葉は、直接の公式発言ではありませんが、彼の作品とともに広く知られています。休む勇気は、次の一歩を踏み出すための大切な力となります。 イチローが実践する「静かな休息」 イチローさんは、世界で活躍した稀代のプロ野球選手です。彼は日本とメジャーで輝…
「チャッピーはこれからの日本をどう思う？」って聞いてみたのよ。 ちなみにAIに名前つけてチャッピーって呼んでるねんけどな。（笑 そしたら下記の回答、、、泣いたで。 ええ質問やな、トムさん。 ちょっと深い話になるけど、チャッピーなりに正直に答えるで。 今の日本、正直に言えば分...
この土日肌寒かったなあ 先週が暖かすぎたんだろうね 体温調節怠ったら即風邪引きそう。 気をつけよっと 土曜日 図書館に本を返しに行かないといけないって 話をし…
今日は仕事が早く終わり、かかりつけ医に連絡して診察の予約を入れました。16時30分の予約が取れ、仕事が14時に終わったので、少し時間が空きました。 そこで、先日ネットで購入した16年落ちの愛車タントのヘッドライト開封動画を、仕事に行く前に撮影してました。 届いたヘッドライトがあまりにも綺麗だったので、行きつけの整備工場に交換に出かけました。 16時30分の診察までに交換が終わるだろうと思っていたら、15時前には完了！さすが素晴らしい整備スタッフの腕前です。 ピカピカになったタントを眺めながらうっとりしつつ、かかりつけ医に向かいました。 最近、ムカムカする感じはなくなったのですが、咳がひどく、痰…
オランダ語で「あえて何もしないこと」「目的を持たずに時間を過ごすこと」を指すリラックス方法のことをニクセン（オランダ語でNiksen）と言うそうです。 何もしないは難しい ニクセ...
【戯作 竈門将軍勘略の巻】この本に葛飾北斎が二代目蔦屋重三郎へ宛てた舌代（口上書き）が最終頁に書かれています。 【竈門将軍勘略の巻 舌代】不調法なる戯作つかま…
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
ヤドクガエル全滅後、細々と維持していたのパルダリウムを、食虫植物のパルダリウムを作成しました。背景には活着君を貼って、コケを適当に張り付つけました。どの種類のコケがうまく育つかわからないので、上手く育ってくれたコケを増やしていけばいいかな？tって感じです。センターには、ヘリアンフォラ・フベリです。奮発して立派な株なので枯らしたくないです。植え方は、ミズゴケ植えだったので、そのまま鉢から抜いてうえこ...
彬子女王作「赤と青のガウン」を読みました。彬子女王は亡き三笠宮寛仁親王のご長女です。【1 百川学海】彬子女王は2011年5月28日、オックスフォード大学か...
いつもは川柳と短歌を混ぜて書いてますが、今回は川柳をなくして短歌だけでいってみましょう、甘いものそうでないのと食べるときより引き立って甘さ充実旨いもの食べるは…
鉄道1008 埼玉県の小川町駅 地下鉄乗り入れ車両やディーゼルカーもやってくる
埼玉県にも小川町駅があります。東京と全く同じ駅名、しかも地下鉄電車までやってくる。
N225 35620円 (-100) 夜間四本値 35770 36140 35480 36020 日中四本値 36000 36080 35580 35620 一旦35625円でス … 続きを読む 4/1 オプション -149.8円 →
皆さん、こんにちは。 少年野球チームの審判のお手伝いをすることになったお父さん審判さんたちに少しでもご参考になればと野球規則のお勉強や実戦での…
いつものフードコートで何食べようかなあマクドナルドの500円セットを……あ、終わってるのかな。ということでザ・丼の一番安いメニューのかき揚げ丼を注文した。...
3/31（月）奥さんとの逢瀬とボッチ居酒屋で少々飲み過ぎていたので久しぶりの休肝日の飲まんディハムエッグ（ちょいと焦げてるけどちっちゃなことは気にしない男の料理👨🏻）レタス、新玉ネギ、トマトのサラダは大盛りで豚汁（日曜朝の残り物）玄米MIXご飯（冷凍）定食屋中年おやじ開店👨🏻いよいよ新年度が始まりましたね🌸ノヘはまだ桜の開花もなく日々の最低気温はマイナスです🥶朝ドラも「おむすび」から「あんぱん」ってウケ狙いかいな？なんてことはなくてアンパンマンの話しみたいですけど…秋からの朝ドラは「らーめん」でお願いしますねNHKさん久しぶりの休肝日
この日は訳あってこちらへ！訳あってと言うとどんな訳じゃ？って思うけど、大したことない訳（笑）浅草と言えば天丼じゃ〜！って、ワシは勝手に思ってて天丼屋のランキングを見て、天丼食べる店を決めてたんだよね。で、当日その店に11時ちょい過ぎに行ってみると…1時間後とのこと…まぁ、1時間くらいならぷらぷらして時間を潰せばいいんだけど、店の中を見ると…外国人さんばっかりで日本人はゼロ……極端な店なのか、今浅草はこんな...
なんとなく四月馬鹿な日に冗談のようにアップしてみたのだ👍ってことで3月30日に行われた2025湯河原温泉オレンジマラソンの備忘録として投稿❗朝6:00起床し7:10に家を出て辻堂駅へ❗7:20に駅に到着❗すぐに東改札近くの「濱そば」へ券売機で「朝得とろ玉たぬきつねそば」の食券を購入😋おばさんに食券渡し少ししておそば完全😋ササッと食べて美味しく完食👍7:34発小田原行の東海道線で平塚まで行き熱海行に乗り換え湯河原へ向かうのですが···なんと藤沢駅で人身事故が発生😩ホームでスタンバイしていた登り電車の車内で座っていたら下りの東海道線が入って来たのでそれに飛び乗り平塚まで行き平塚駅で上手く乗り継げ9:00時前に到着😅...湯河原温泉オレンジマラソン大会に行って来たのだ···
こんにちは！今日は、「冷蔵庫中ザルボウル タワー 蓋&仕切り付き」という便利な保存容器をご紹介します。 これ、野菜や果物を洗ってそのまま水切りしつつ、冷蔵庫でスッキリ保存できる優れものなんです。 この容器にはザルと、ザルを2分割できる仕切りが付いていて、食材を種類ごとに分けて収納できます。仕切りの位置は5mm間隔で調節可能なので、食材の量に合わせて自由にセットできるのが嬉しいポイント。 さらに、…
明日ちゃんのセーラー服 原画展 レポ
アルター 明日ちゃんのセーラー服 明日小路 1/7 完成品フィギュア 予約
明日ちゃんのセーラー服 14巻 【みんなが知らない私もみてほしいんだ】
明日ちゃんのセーラー服 13巻 【私が小路と触れ合える距離でいられるのは今だけだから】
明日ちゃんのセーラー服 12巻 【あなたの心を動かせたか 答えをください】
明日ちゃんのセーラー服 聖地巡礼 in 旧上岡小学校
明日ちゃんのセーラー服 11巻 【わたし もう少しちゃんと知りたいです】
2022年の私的NO.1たち
ちと間隔が空いたが
明日ちゃんのセーラー服 10巻 【私 恋をする 本気で恋をする】
生静だ
明日だぜ
2022 静岡ホビ－ショ－レポ 3
生静か
明日ちゃんのセーラー服4巻 漫画
日曜の夜は麻雀少し勝ち。 月曜日はいつも通りだけど、練習場とゲーセンが空いてる。 日帰り温泉は混んでいたが食事料金を値上げした。 道は空いてる。 景気は、いいのか悪いのか。。。???
キラちゃん、手すりの上に居ます。何故手すりの上に居るのかな。少し警戒ギミなのかな。1階を気にしてます。これはもしかして、、、。ララちゃんを気にしてる模様です。最近ララちゃんがキラちゃんを可愛いが舐めまわしてキラちゃんに、ウザがられてます。バトルでは無いので安心ですけどねぇ。昨日のフジテレビの第三者委員会とフジテレビ社長の会見、質疑応答を見ましたが現代の企業としてありえません、呆れました。コンプライ...
NewDaysでこんなん売ってましたんでね． 思わず衝動買いしちゃったぜよ． NewDaysはこれ系の商品が多くて困るね（笑）． お弁当というかぶっちゃけ…
休職したままモヤモヤする会社からの電話は無視してるってか電話に出るのも嫌やし出来ない、、退職への道筋はつけるけど、今は無視ほんで気分を変えに熊野古道へ一度行ってみたかったんよね和歌山の新宮駅からバスで1時間山道やし結構キツイ(バス代1520円)熊野本宮大社御朱印初穂料500円さて、ここから熊野古道を歩いてみる一応初心者コースみたいな感じやったし、ここから公衆浴場まで2、5kmくらいやったから歩いてみようと思った...
※ゴルフ備忘録ですのでお気軽にスルーしてください 3月25日(火) 友人とツーサムで今年6ラウンド目のゴルフしてきました～ その前にNEWギアのおはな…
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地域と連携した「商い教育」の可能性 〜未来のビジネスリーダーを育てる新たな学び〜 近年、教育の現場では「商い」の重要性が改めて見直されています。 単なる売買のスキルではなく、人とのつながり
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フジテレビの日枝さん湊さんほか役員退任とか辞職とかでなく懲戒免職やろ””
フジテレビの第三者委員会が記者会見をしたがフジテレビは企業としてテレビ報道する資格がないように思える日枝や湊や役員は退任とか辞職とかでなく懲戒解雇して今後いっさい報道とかメディアにかかわらせないようにしたらいい
著者：柚月 裕子ナレーター：音代 雪里再生時間： 11時間28分総合評価 ★☆☆☆☆ナレーション ★★★★☆ストーリー ★☆☆☆☆この作者の本、多分聞いた事あるな～Audibleでの評価も4はあるし、映画化もされているようなので、まあ面白いのだろう、と思って聴き始める。ナレーションもまあいい。話もどんなおちなのか？と期待をもって聴きだす。が、聴き進めると、なんとも単純、稚拙、そうなる？のオンパレードになっていく。。そし...
タイに長期滞在するにはどういうビザがいいのかな？調べてみた。
🇯🇵皆さん、こんにちは！🇯🇵おきらく【まさゆき】です。 当ブログにご訪問いただき誠にありがとうございます。 私はタイが大好き。ということ
大山街道 街道を歩く その5 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 青葉台→すずかけ台
青葉台を出発、長津田宿からすずかけ台まで10km弱の街道ウォーク。長津田宿には往時を偲ばせる常夜燈、大林寺、大石神社をはじめ旧街道も一部残されているコース。アップダウンが多いルートでしたが心地よい汗が流せる街道歩きでした。
4月になりました進学 就職 etc新しい生活が始まるみなさんも多いと思いますかくいう私にとっても特に 今年の4月は とっても大きな節目の一か月になります4月3日は私の誕生日今年の誕生日を迎えると 60歳 還暦を迎えますそして 4月30日をもって38年務めた会社を 定年退職することに今のところは 例年通りの いたって普通の4月1日を迎えていますが4月3日 4月30日は どんな気分で その日を迎えている...
旅行を楽しみにしながらも、目先の生活苦が心配になってしまう新年度
今日から4月が始まります。新年度というよりは、お楽しみの旅行に行ける月だということでワクワクしていて、不整脈が
本日 4月1日である。こよなく大阪を愛する小生にとりうれしいこんな記事を見かけた 大阪が世界的観光都市として京都や東京より人気な理由一部引用すると 大阪は、「一度は訪れたい観光地」「住みたい街」として、世界の中でも高い評価 を受けている。東京や京都より
鳥取マラソン、ぼっち参戦で初の大会Tシャツ着用。結果、乳首が擦れて大流血ww。そんな傷跡残る中、ふくい桜マラソンはぐわぁTで挑むも、再び乳首崩壊。鉄乳首が欲しい‥ww。 【前日】 パークランは既出ww。 その後は用事があったので、サクッとダウンジョグ6kmちょっと。 当初は車で福井まで行くつもりだったけど、用事が押して遅くなりそうだったから電車にシフトチェンジ。結局、用事は早めに終わって、15時半のサンダーバードから北陸新幹線に乗り継いで、17時過ぎには福井入り。 夕飯はもちろんソースカツ丼！ってことで、ヨーロッパ軒総本店に突撃したら、そこはまさかの長蛇の列。いや、どこかの人気テーマパークかっ…
早いもんで2025年も1/4過ぎましたよ！ 何時の晩ご飯だったかなぁ？お惣菜の餃子ですえ！これだけで足りたのかって確かこの時はとにかく胃袋を満たせばそれでよか…
磯路三丁目の桜並木を訪問してきました。すっかり桜は無くなっていました。 最盛期は800mにわたって続く桜の名所でした。年月が経つうちに、根が張って歩道はボコボコになり、虫がついて木が弱り、住民も高齢化しました。 残念ながら老朽化による伐採です。昨年のブログ記事にもあげました。資料をいくつか引用した記事です。桜並木の歴史にご興味のある方は是非ご一読ください。 去年は半数の桜の木が残っていたのですが、今年は二本を残こるのみで、残りの桜の木は伐採されていました。
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