カリウムが不足していると、適正にナトリウムの排出が出来ない。と、石原さとみがNHKで言ってたので、積極的にカリウム（野菜）を摂ってます。ちょっと（ボクの中で）流行っているのが、大根。大根の煮付け。ただ、単純に煮付けると、だめ。カリウムは煮汁に溶け出しやす
【要注意】血糖値スパイクとは？知らないと危険な体への影響と予防法
血糖値スパイクとは？血糖値スパイクとは、食後に血糖値が急上昇する現象のことを指します。特に空腹状態から糖質を一気に摂取した際に起こりやすく、見た目には健康そうな人にも起こるため「隠れ高血糖」とも呼ばれます。この状態を放置すると、将来的に糖尿...
自転車用のリアライトはいろいろな100均で取り扱いがあります何種類か100均のリアライトを使っていますがSeriaのリアライトが良さそうなので買ってみましたS…
鼎泰豐でのランチの後、やっさんの奥さんが見つけたお店「雪人兄弟」へかき氷を食べに行きました。 永康街と金華街の交差点近くのこぢんまりとしたお店です。 色々なかき氷が注文出来るようです…
私、ケーキや和菓子があるときは、コーヒーと一緒にそれらを頂くのですが、特にそういうものがない時には袋菓子のクッキーやチョコレートを食べています。で、この1年…
3時半前に就寝したもののついスマホでニュースを見て4時過ぎに寝た。8時半には起床，眠いが 体調が悪いわけではない。 ニュース，芥川賞、直木賞、どちらも受賞者…
ジョホールの家にには仏壇はないが、座った仏像と寝ている仏像は置いてあるが、浄土真宗だからではなく単に好きだから。 それに相方は毎日線香を立ててるが｢無くなった来た！｣と言うので買いに向かったオヤジ。 線香とお香の違いは分からないし、何処に行ったら売ってるのかも知らないのは｢...
今日は一番下の妹の誕生日スマホのカレンダーにも、リビングに飾られたカレンダーにもその旨が記されている妹は昨年の1月31日に膵臓がんで67歳で亡くなった女三人に…
東京中高情報 780 （朝高委員会 ウリマル遊び） 東京中高情報 781 （조고오픈스쿨 도꾜조GO!2025 part1） 東京中高情報 782 （【…
「ブログみる」とは？ブログアプリの使い方を画像で簡単にご紹介 - 至福の煌めき | 食と旅の宝石箱！
おはようございます！ あいつはすごいと人から言われる。 そういう努力を黙ってする #和田アキ子 7月17日 今日は、『漫画の日』 1841年、イギリスの絵入り諷刺週刊誌『パンチ』が発刊された日 本日のお誕生日 徳川家光さん、丹波哲郎さん、青島幸男さん、淡路恵子さん、矢追純一さん、C.W.ニコルさん、大竹しのぶさん、杉山清貴さん、北村一輝さん、田中律子さん、トシさん、浅田舞さんなとなど もんち的には、PPAPの古坂大魔王さんのお誕生日 本日お誕生日の方々、おめでとうございます ㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️ 古坂大魔王 本名、古坂和仁 青森県青森市出身。 青森県立青森東高等学校を卒業後、お笑い芸人を目指し…
これは↑は、みゆきが鉢植えで育てた「ハイビスカス」である・・・。 南洋の花らしく、はではで、ではあるが、夏に観ると、なかなか風情があって、きれいやと思うふね…
おはようございます。今日の博多は、今は晴れていますが。予報では、曇り後雨。最高気温は36度の予報です。関東から東海で続いている雨ですが、少し西に移動して、東海から四国で雨の様です。ただ、九州も今日から雨になるようです。豪雨で、急激に川が増水し、多数の死者、行方不明者をだしたアメリカ、テキサス州の豪雨災害。トランプが廃止する方向だった連邦緊急事態管理庁を存続させる方針に転換。10万ドル以上の支出を伴う場合、長官の承認が必要としたことで、初動が遅れたと非難されています。そんなアメリカの北東部で豪雨。ニューヨークにも1時間に50mmの雨ということで、一部地下鉄が浸水。駅に止まるっている車両の中まで浸水しついる映像が流れていました。かと思えば、グランドキャニオンで山火事が発生し、鎮火の目処が立っていないとのこと。...今日の博多360【ニューヨークの豪雨】
暑い日になったこの前の日曜日。 少し遠出感のあるところまで出かける。 産直で新鮮野菜を仕入れ、新発見のメロンを買いテンション上がった次は、とあるお麩のお店へ。時々行くと、商品が入れ替わるのが楽しみで、この日も新たな出会いがあった。 そうして、メインの肉そばを食べに。 目当てのレモン肉そばを注文。大盛りでよくばる。 着丼したその見た目から優秀！と言葉に出てしまう。親鶏の肉はもちろん、レモン🍋、紫色玉ねぎ🧅に加えて、花紫蘇まで添えてある。これは、箸でこそいで味わいに加える事ができるもの。予習で知っていて何より。 蕎麦も弾力を残した茹で加減。冷たいつゆは、すでにレモンの味わいがしていて、輪切りレモン…
ヤマダデンキの株式優待。 年間で、1,500円分の優待券がでます。一度の会計が1,000円以上で利用できます。 洗剤や日用品などの購入で使用できます。その分、現金が減りません。 その分、また投資に回していきます。
2025年7月16日(水)タイ語面接「その1」 AM07:54の建物入り口：並びなし AM07:55の入管前：AM8:30から受け付け開始を待つ人で並びが出て…
カイゾクソウコ、本日17日は店頭はお休みです、木曜日は定休日♪明日の18日金曜日は店頭も通常営業です♪オンラインショップでの販売は変わらず365日24時間・通…
☆大阪・関西万博ボランティア・インド編 7月某日、大阪・関西万博へ。 インドパビリオンでテイクアウト。 注文したのは、バターチキンとライス（1,800円）！…
相続登記の依頼で、5月中旬、不動産はAさんが相続するという内容の遺産分割協議証明書を相続人全員に送りました。遺産分割協議証明書は、相続人全員が一枚の書面に署名・押印する形式（これを遺産分割協議書といっています）ではなく、相続人一人ずつが署名・押印する形式で
愛犬ラッキー（生後8年目）右と幼犬ハッピー（生後10ヶ月）左 東京足立区の自宅庭に離したところ、幼犬ハッピーは庭先を興味津々と歩き回っておりましたが、塀の下を覗きこんで尻尾を振り喜んでいる｡｡｡ 何かいるのかなとかなも覗いて見ると・・・ 何やら長い物が・・・って、蛇のしっぽや！ 東京足立区とは言え、庭に蛇がいるぞ！咬まれたりしたら大変だと庭にある車庫のコンクリート部分を見たら、大きな鼠色の蛇がとぐろを巻いて此方を見ているではありませんか！・・・これはやばい！！！ 愛犬ラッキーも避難させないと･･･と焦っていたら目が覚めました！ 夢かぁ～と安堵はしたものの、ふと思い出しました！ 蛇の夢って金運ア…
ドル円7/16 147.87 148.90 149.20 146.917/15 148.91 147.77 149.02 147.55ユーロドル7/16 1.1637 1.600 1.1722 1.15627/15 1.1603 1.1666 1.1692 1.1593NYダウ7/1644,254.78 44,152.74 44,260.19 43,758.987/1544
トランプ氏､FRB議長解任「可能性低い」-不正行為あれば別と含みも
「不正行為のような理由で辞任必要な場合除き可能性は非常に低い」 市場はそこまで劇的に反応せず、「観測気球」なら成功との見方も トランプ米大統領は16日、米連邦準備制度理事会（FRB）のパウエル議長を解任する可能性について「何かをするつもりはない」と述べた。この発言に先立ち、ホ...
非課税枠2000万＋月5万積立（10年）4300万で老後の備えは安泰か？
こんにちは、安倍切人です。 iDeCoの評価額が年初の最高値にほぼほぼ回復。 NISA枠は去年満額、今年もも～少しで満額に達します。 それに旧NISAを含めると合計12,483,643円。iDeCo計9,343,071円 現時点でのNISA・iDeCoの非課税評価額が合わせて、21,826,714円になってます。 NISA枠1800万最短5年とかあーでもねーこーでもねーと考えてましたが、もうここいら辺で月/何十万もつぎ込むの終了してもいいかなと思っております。別に枠を無理に埋めなくても大丈夫な気がする・・・それにiDeCoの枠もいずれふえるとかどうとか？ NISA枠は5％ルールの際に備えて空け…
女性起業家を最短で成功させる 宝くじが当たると不幸になる理由 「職業、お金持ち」
女性起業家を最短で成功させる一言 こんにちは 女性起業家を最短で成功させる一言を、私が読んだ本から抜粋します。 貴方のビジネスに絶対に役立つ情報を日々提供しま…
現状のカープは、場末のスナックですよでも、そのスナックが好きで通ってるバカな男と一緒です。いつかまた光り輝く時が来ると、信じて応援をしとるんよ口を開けば貶すけど、光り輝いて欲しいから・・・・・・でも、打撃コーチ交代はマジで願ってますじゃあね～惚れてるカープへ・・・・
70回という節目の今回の先生は、肥後象嵌師の稲田憲太郎さん（雅号：稲田光秀氏）でした。先生の実演も有り、参加者の方々のワークも有りで、濃密な時間となりました。今回のこの空間には総勢6名。一人一人が濃かったなぁ。そう言う回は、参加者も含めて白熱した時間となります。案の定、今回もそうでした。そんな時こそ、その方の素が見える時なので、大好きな時間です。第2部の、先生と参加者の方々との意見交換会では、芸術家の方の想い、考え方を少しだけ垣間見る事が出来た気がしました。そして、そんな思いが伝わると、ずっと応援したくなりますね。実は、その方たちのパワーで自分が応援されてる事も知らずに(笑)サプライズで参加してくださるはずだった洋一さん・京子さんにもこのパワーが伝わりますように。今日も楽しみながら♬こんなモノ頂戴しました...『第70回天草倶楽部』でした。
おはようございます。今朝は晴れていますが、雨に変わる予定らしいです。本日は潰瘍性大腸炎の子供の定期検査で病院に行きます。なんかCT撮影らしいです。ところでまた…
大地が止めた！！ https://news.yahoo.co.jp/articles/ebfabba21ba0518c37dd23d00dd764398a1f5a67 …
毎食！？ご来訪ありがとうございますおはようございます！正直最近やってませんがドラゴンボールスーパーダイバーズ今日から5弾スタートダイバーズ初のSECも登場 …
環太平洋火山帯が「前例のない地質学的な不安定期」に突入。現在、火山の噴火活動が記録上最も多い状態
2024年4月のインドネシア・ルアン山の噴火 環太平洋火山帯での火山噴火が「連動」している可能性さえ指摘される 昨年 2024年は、環太平洋火山帯での火山…
ア、ア、ア、アイヤー！チキショー庁の予報では珍さん農園が在る北杜市の予報は午前11時まで雨、11時から曇りしかし！東進スクールの予報では午前6時にチョロッと降って、あとは曇りから晴れ（但し、メチャクチャに湿度が高い）・・・ってんで午前7時出で南清里の畑へ本日の
おはようございまっする！今朝の東京は雨空は明るいのに雨降ってるなんだか降ったり止んだりの連続明日からは晴れるっぽいついに梅雨明けかな？ さて、この前の日曜…
彼女が好きすぎる！浜崎あゆみ・ショートカット・男心！「君とボクと、髪と音楽と：過去日記161
浜崎あゆみ・違うタイプ同士の恋愛観！「僕の音楽、マユミの沈黙」 ショートカット・美容師との会話に潜む揺れ！「切った髪の向こうにある優しさ」 髪を切らない理由・心が揺れる想像！「変わらないマユミが、好きだよ」 違いを楽しむ関係性！「好きなものも違う、でもそれがちょうどいい」 オススメ記事 お知らせです 画像は後ほどアップさせていただきますね。また、他の日記についても、時々、昔の写真を新しく生成し直したりしています。そんなふうに、少しずつ手を加えていけたらと思っています。どうぞ、これからもよろしくお願いいたします。 浜崎あゆみ・違うタイプ同士の恋愛観！「僕の音楽、マユミの沈黙」 窓辺に差し込む午後…
【停滞する思考に一石を投じる苦言『御上孝(日曜劇場「御上先生」より)』】声にできない本音を言葉に…。#64
御上先生,日曜劇場,ドラマ,名作,名言,自己啓発,人生訓,選挙にいこう,
久しぶりに先日、湘南発祥の地、大磯照ヶ崎海岸で石拾いしてきたストーンを使ってアート作りしてみました。限られた石の数や形の中で、何を描くかアイデアに苦労しましたが、丸いストーンを選び赤・白･青・黄色の輪を並べた曼荼羅模様を描いてみました。猫ファンとして、愛猫の喜怒哀楽の様子の描写に苦労した丸ニャン白黒模様の泳ぐ金魚たちと、白帯とオレンジ模様のクマノミ魚今話題のパンダちゃんの笑顔限られた石材でしたが、ストーンアート作り遊びを楽しんでいました。ストーンアート作り
昭和の芸人たちを直接取材して、紹介しています。 月亭可朝 浅香光代 松鶴家千歳 毒蝮三太夫 などなど。 昭和で、芸人、なんですよね。 あの時代だからできた。 芸人だからできた。 芸人を生きられた。 それぞれ状況は違いますが、今から見ると、恐らくああいう人たちは出ないのではないかと思います。 幸せなようにも見えるけど、煉獄でのたうち回っているように見えます。 ただ外から見る分には、とにかく面白い人生と言えるのですけど。
雨でも忙しくしていたので今日もネタがない旅人です。 昨日のアクセス数は630でした。いつもありがとうございます！ 仕事以外にネタがないのはふつーでしょうねw 昨日は書道教室の前、あさ7時半に電気工事＆防犯カメラ
夏期講習の費用と通常の塾の費用の重なりで7月分は8万5000円これは正直、かなり痛いよ😓そして塾が年1で主催してる8月の9から1泊2日でキャンプ🏕️and B…
今年の梅雨は、関西は早くに明けたが、関東などはまだ梅雨の最中その間でも、降っていなければ外へ出て、歩きたい！16日の朝、空を見上げると上空には青空も見える！ネオ一を持って、出かけてみた。雲には微かに赤みが感じられる。月が雲に見え隠れ工事中の陸橋何時まで続くのか、のんびりしたものです。その陸橋に上がり、東の空この頃、地平線近くの空にはモヤのようなものが被り、地平線近くからの日の出は見られない。西の空は？やはり、地平線近くの大室山や、その先の富士山の姿は見られず。浅川の水面を鴨が移動、下流からの群れと合流雨上がりの水は心地よさそう、・・・・。上流にはサギくんも！獲物を狙っているのでは無さそう？浅川の下流側雲から覗いた太陽は、すぐに隠れていきます。こちらでも鴨くんがあちこち移動中橋脚傍の街路灯の上、澄んだ鳴き声...7月16日(水)青空が見えているうちに歩こうよ！
さて 選挙後どうなる？？ 組めるところがあるのか No5201
20日が投票日の参議院選挙 大方の予測は 自公大幅減で過半数微妙、国民と参政が躍進というもので、このままいけば参議院でも与党は過半数が取れなくなるという予測が大半になってきた。 参議院選挙2025 昨年（2024年）の衆議院選挙で 与党（
こんな時を分かち合えるのも長生きすればこそ。お互い健康でまた会おう。
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【2025年夏アニメ紹介・感想】タコピーの原罪【少年ジャンプ+】【鬱・曇らせ・ヒューマンドラマ】
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